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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:26">허리디스크 영양제, 어떻게 골라야 할까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:113">허리디스크로 고민이시라면 영양제에 눈길이 가실 텐데요, 다양한 제품들 속에서 어떤 영양제를 선택해야 할지 혼란스러우실 겁니다. 적인 영양제를 고르기 위해서는 몇 가지 중요한 기준을 확인해야 합니다.</p><p data-sourcepos="5:1-5:16"><strong>1. 주요 성분 확인:</strong></p><p data-sourcepos="7:1-7:119">허리디스크에 도움이 되는 대표적인 성분으로는 글루코사민, 콘드로이틴, MSM, 보스웰리아 등이 있습니다. 이러한 성분들이 어떤 역할을 하는지 알아보고, 자신에게 필요한 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.</p><ul data-sourcepos="9:1-12:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:53"><strong>글루코사민, 콘드로이틴:</strong> 연골 구성 성분으로 연골 손상을 완화하고 재생을 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:35"><strong>MSM:</strong> 관절염 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>보스웰리아:</strong> 염증 감소 가 있어 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:45"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_54b142c830e989cc&quot;,&quot;c_49136fd92e612658&quot;,null,&quot;rc_c5de0dcccee7e34b&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.pillyze.com/products/13497/%EA%B8%80%EB%A3%A8%EC%BD%94%EC%82%AC%EB%AF%BC-%ED%9E%88%EC%95%8C%EB%A3%A8%EB%A1%A0%EC%82%B0-%EC%BD%98%EB%93%9C%EB%A1%9C%EC%9D%B4%ED%8B%B4-MSM"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="글루코사민, 콘드로이틴, MSM, 보스웰리아 성분 비교 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR-TKQv8w8RT_8grBAUDxJRIZTqSjqR1O7cqFtAfvZ7v2XCZuu9UbQBmcuVHUqW"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.pillyze.com/products/13497/%EA%B8%80%EB%A3%A8%EC%BD%94%EC%82%AC%EB%AF%BC-%ED%9E%88%EC%95%8C%EB%A3%A8%EB%A1%A0%EC%82%B0-%EC%BD%98%EB%93%9C%EB%A1%9C%EC%9D%B4%ED%8B%B4-MSM" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_54b142c830e989cc&quot;,&quot;c_49136fd92e612658&quot;,null,&quot;rc_c5de0dcccee7e34b&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQFHFwowq1jQ1Sc_M7IICL1ujM6t__q-T0VG7Cl5YEl8KzCT0JQvLTr7ODvhRrDeCrpaeV0TUevLK0_ZX0xLxgR8es2lyTnbSpI"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.pillyze.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 글루코사민, 콘드로이틴, MSM, 보스웰리아 성분 비교 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="15:1-15:13"><strong>2. 함량 확인:</strong></p><p data-sourcepos="17:1-17:68">각 성분의 함량이 충분한지 확인해야 합니다. 일반적으로 제품마다 함량이 다르므로, 제품 설명을 꼼꼼히 읽고 비교해 보세요.</p><p data-sourcepos="19:1-19:14"><strong>3. 부형제 확인:</strong></p><p data-sourcepos="21:1-21:99">알레르기가 있거나 특정 성분에 민감한 경우 부형제를 확인하는 것이 중요합니다. 부형제는 영양제의 주성분 외에 들어가는 성분으로, 소화불량이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="23:1-23:17"><strong>4. 제조사 및 안전성:</strong></p><p data-sourcepos="25:1-25:47">신뢰할 수 있는 제조사에서 생산된 제품인지, 안전성 검사를 거쳤는지 확인해야 합니다.</p><p data-sourcepos="27:1-27:15"><strong>5. 전문가와 상담:</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:75">영양제 선택에 어려움을 느낀다면 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태와 에 맞는 영양제를 추천받을 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="31:1-31:23"><strong>허리디스크 영양제 선택 시 주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="33:1-36:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:65"><strong>영양제는 제가 아닙니다:</strong> 영양제는 보조적인 역할을 할 뿐, 허리디스크를 완전히 하는 것은 아닙니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:50"><strong>의사의 와 병행:</strong> 영양제를 복용하더라도 의사의 를 중단해서는 안 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>과도한 섭취는 금물:</strong> 영양제는 과다 섭취 시 오히려 을 일으킬 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:34"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_54b142c830e989cc&quot;,&quot;c_49136fd92e612658&quot;,null,&quot;rc_c5de0dcccee7e34b&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.youtube.com/watch?v=JI1iOgHAifk"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="허리디스크 영양제 선택 시 주의사항 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSgrG_UvaxSb4S7qcxJ8uUPf7fiSV4YZvC1msGBl63S76-OPIIAtBuuko0Ejl5d"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.youtube.com/watch?v=JI1iOgHAifk" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_54b142c830e989cc&quot;,&quot;c_49136fd92e612658&quot;,null,&quot;rc_c5de0dcccee7e34b&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.youtube.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 허리디스크 영양제 선택 시 주의사항 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="39:1-39:6"><strong>결론</strong></p><p data-sourcepos="41:1-41:89">허리디스크 영양제 선택은 신중해야 합니다. 위에서 언급한 기준들을 바탕으로 자신에게 맞는 제품을 선택하고, 전문가와 상담하여 안전하게 복용하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:29"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="45:1-49:0">
<li data-sourcepos="45:1-49:0"><strong>추가적으로 알고 싶은 정보:</strong>
<ul data-sourcepos="46:5-49:0">
<li data-sourcepos="46:5-46:23">특정 영양제에 대한 자세한 정보</li>
<li data-sourcepos="47:5-47:17">허리디스크 관리 방법</li>
<li data-sourcepos="48:5-49:0">기타 건강 관련 질문</li>
</ul>
</li>
</ul><p data-sourcepos="50:1-50:88"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용될 수 있습니다. 한 진단과 는 전문가와 상담해야 합니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="9:1-9:53"><strong>글루코사민, 콘드로이틴:</strong> 연골 구성 성분으로 연골 손상을 완화하고 재생을 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:35"><strong>MSM:</strong> 관절염 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>보스웰리아:</strong> 염증 감소 가 있어 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:45"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_54b142c830e989cc","c_49136fd92e612658",null,"rc_c5de0dcccee7e34b",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.pillyze.com/products/13497/%EA%B8%80%EB%A3%A8%EC%BD%94%EC%82%AC%EB%AF%BC-%ED%9E%88%EC%95%8C%EB%A3%A8%EB%A1%A0%EC%82%B0-%EC%BD%98%EB%93%9C%EB%A1%9C%EC%9D%B4%ED%8B%B4-MSM"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="글루코사민, 콘드로이틴, MSM, 보스웰리아 성분 비교 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcR-TKQv8w8RT_8grBAUDxJRIZTqSjqR1O7cqFtAfvZ7v2XCZuu9UbQBmcuVHUqW"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.pillyze.com/products/13497/%EA%B8%80%EB%A3%A8%EC%BD%94%EC%82%AC%EB%AF%BC-%ED%9E%88%EC%95%8C%EB%A3%A8%EB%A1%A0%EC%82%B0-%EC%BD%98%EB%93%9C%EB%A1%9C%EC%9D%B4%ED%8B%B4-MSM" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_54b142c830e989cc","c_49136fd92e612658",null,"rc_c5de0dcccee7e34b",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQFHFwowq1jQ1Sc_M7IICL1ujM6t__q-T0VG7Cl5YEl8KzCT0JQvLTr7ODvhRrDeCrpaeV0TUevLK0_ZX0xLxgR8es2lyTnbSpI"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.pillyze.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 글루코사민, 콘드로이틴, MSM, 보스웰리아 성분 비교 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="15:1-15:13"><strong>2. 함량 확인:</strong></p><p data-sourcepos="17:1-17:68">각 성분의 함량이 충분한지 확인해야 합니다. 일반적으로 제품마다 함량이 다르므로, 제품 설명을 꼼꼼히 읽고 비교해 보세요.</p><p data-sourcepos="19:1-19:14"><strong>3. 부형제 확인:</strong></p><p data-sourcepos="21:1-21:99">알레르기가 있거나 특정 성분에 민감한 경우 부형제를 확인하는 것이 중요합니다. 부형제는 영양제의 주성분 외에 들어가는 성분으로, 소화불량이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="23:1-23:17"><strong>4. 제조사 및 안전성:</strong></p><p data-sourcepos="25:1-25:47">신뢰할 수 있는 제조사에서 생산된 제품인지, 안전성 검사를 거쳤는지 확인해야 합니다.</p><p data-sourcepos="27:1-27:15"><strong>5. 전문가와 상담:</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:75">영양제 선택에 어려움을 느낀다면 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태와 에 맞는 영양제를 추천받을 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="31:1-31:23"><strong>허리디스크 영양제 선택 시 주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="33:1-36:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:65"><strong>영양제는 제가 아닙니다:</strong> 영양제는 보조적인 역할을 할 뿐, 허리디스크를 완전히 하는 것은 아닙니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:50"><strong>의사의 와 병행:</strong> 영양제를 복용하더라도 의사의 를 중단해서는 안 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>과도한 섭취는 금물:</strong> 영양제는 과다 섭취 시 오히려 을 일으킬 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:34"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_54b142c830e989cc","c_49136fd92e612658",null,"rc_c5de0dcccee7e34b",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.youtube.com/watch?v=JI1iOgHAifk"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="허리디스크 영양제 선택 시 주의사항 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSgrG_UvaxSb4S7qcxJ8uUPf7fiSV4YZvC1msGBl63S76-OPIIAtBuuko0Ejl5d"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.youtube.com/watch?v=JI1iOgHAifk" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_54b142c830e989cc","c_49136fd92e612658",null,"rc_c5de0dcccee7e34b",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.youtube.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 허리디스크 영양제 선택 시 주의사항 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="39:1-39:6"><strong>결론</strong></p><p data-sourcepos="41:1-41:89">허리디스크 영양제 선택은 신중해야 합니다. 위에서 언급한 기준들을 바탕으로 자신에게 맞는 제품을 선택하고, 전문가와 상담하여 안전하게 복용하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:29"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="45:1-49:0">
<li data-sourcepos="45:1-49:0"><strong>추가적으로 알고 싶은 정보:</strong>
<ul data-sourcepos="46:5-49:0">
<li data-sourcepos="46:5-46:23">특정 영양제에 대한 자세한 정보</li>
<li data-sourcepos="47:5-47:17">허리디스크 관리 방법</li>
<li data-sourcepos="48:5-49:0">기타 건강 관련 질문</li>
</ul>
</li>
</ul><p data-sourcepos="50:1-50:88"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용될 수 있습니다. 한 진단과 는 전문가와 상담해야 합니다.</p></div>
</div></div>
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