잇몸과 치아 건강으로 치과에 가는 고통제거법

[나무아미타불염불성극]

1. 첨단칫솔 (다이소, 마트, 인터넷 등에서 천원에 구입 가능)
- 치아 사이사이와 어금니 뒤쪽 꼼꼼히 닦기 가능.

2. 소금물 가글 1일 1회 (귀찮으면 0.9% 멸균생리식염수 약국에서 구입 가능)
- 일반 자판기 종이컵 찰랑찰랑 물이 찰 정도(150ml)에 소금 1티스푼 (살균 효과가 가장 좋은 1~3% 농도의 소금물)

3. 1년에 1회 스케일링 꼭 받기(1만~ 1만5천원)/지금은 마취물로 마취후 스케일링하니 아프지않음

■소금물 가글은 용융소금(800도 이상에서 가열해서 불순물제거,산화칼슘,산화마그네슘이 있어 산화 방지/네이버쇼핑에서 저렴하게 구입)사용

■잠자기전과 아침에 일어났을 때 소금물 가글하면 구강세균 제거에 탁월(소금물 가글후 다시 물로 세척하지말고 그상태 유지)

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[꿈속사랑]

감사합니다 고맙습니다

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[들마을(전법심)]

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[명적-불(영환-정)]

마하반야바라밀 ~()()()