첫댓글
남녀노소를 불구하고 분발 해야겠어요ㅎ
저기 코난님...우리도 마음으로하는 운동은이젠 그만할까요?
그래도 매일 아침 10분 조깅에 밥먹고 걷기 20분씩은 꼭합니다 ㅎ 코로나전에는 헬스장가서 1시간식은 했는데 그이후로 못하고 있네요 ㅎ
확실한 동기부여입니다.
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남녀노소를 불구하고 분발 해야겠어요ㅎ
저기 코난님...우리도 마음으로하는 운동은
이젠 그만할까요?
그래도 매일 아침 10분 조깅에 밥먹고 걷기 20분씩은 꼭합니다 ㅎ 코로나전에는 헬스장가서 1시간식은 했는데 그이후로 못하고 있네요 ㅎ
확실한 동기부여입니다.