노로바이러스, 아데노바이러스, 로타바이러스는 급성 위장염을 일으키는 대표적인 바이러스입니다. 이들 바이러스에 감염되면 심한 물설사, 구토, 복통 등의 이 나타나며, 특히 영유아나 노약자의 경우 심각한 탈수를 유발할 수 있습니다.
물설사 관리법은 다음과 같습니다.
수분 보충:
탈수를 예방하기 위해 물, 이온음료 등을 충분히 마셔야 합니다.
설사가 심할 경우, 경구용 수액을 복용하는 것이 좋습니다.
카페인이나 알코올이 함유된 음료는 탈수를 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
식단 조절:
설사가 심할 때는 우선 금식하고, 이 완화되면 소화가 잘 되는 죽이나 흰쌀밥 등 부드러운 음식을 조금씩 섭취합니다.
자극적인 음식, 기름진 음식, 찬 음식은 피해야 합니다.
유산균이 함유된 음식은 장 건강에 도움이 될 수 있습니다.
휴식:
충분한 휴식을 취하여 몸의 힘을 비축해야 합니다.
위생 관리:
손을 자주 씻고, 오염된 물건이나 음식을 피해야 합니다.
환자와의 접촉을 최소화하고, 환자가 사용한 물건은 소독해야 합니다.
각 바이러스별 특징 및 예방법
노로바이러스:
전염성이 매우 강하며, 오염된 음식이나 물, 환자와의 직접적인 접촉을 통해 감염됩니다.
예방을 위해서는 손을 자주 씻고, 음식을 충분히 익혀 먹으며, 오염된 물을 마시지 않도록 주의해야 합니다.
아데노바이러스:
주로 수영장이나 공공시설의 오염된 물을 통해 감염됩니다.
노로바이러스와 비슷한 을 나타내며, 예방을 위해서는 개인 위생을 철저히 하고, 공공시설 이용 시 주의해야 합니다.
로타바이러스:
영유아에게 주로 발생하며, 오염된 손이나 물건을 입에 넣거나 환자와의 접촉을 통해 감염됩니다.
로타바이러스 백신을 접종하면 예방할 수 있습니다.
주의사항
설사가 심하거나 고열, 혈변, 탈수 이 나타나면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.
특히 영유아나 노약자는 탈수에 취약하므로 주의깊게 관찰해야 합니다.
자세한 정보는 관리청 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.
Disclaimer: This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.