2016. 8월 서울대공원 산림욕장 산행

[김동규]

폭염이 쏟아지는 태양의 계절 8월입니다.

“한 낮에 찌는 더위는 나의 시련일 지라“ 하는 노래 가사가 실감납니다.

친구 여러분!  뜨거운 나날 건강하게 잘 지내고 계신지요.

지난 7월 산행은 시원한 한적한 곳 홍릉 수목원이었던 바,  한창의 무더위 속에서도 37명의 많은

친구들이 참석,  잠시나마 무더위를 날려버리는 좋은 시간이 되었습니다.

금월 산행은 과천 청계산 밑 서울대공원 산림욕장입니다. 한 여름 무위속 산행과 산행에 부담을

갖는 친구들을 고려하여, 산행에 여유를 부릴 수 있는 그늘속 완만한 코스를 선정하였으며, 점심

메뉴도 7월 보양식(보신탕)에 이어 8월 산행에도 '암탉 누룽지 백숙'으로 준비되었으니  많이 나

오시어 친구들과 반갑게 만나 정담을 나누며, 활기차게 움직여 이 여름을 건강하게 보냅시다.

● 일 시 : 2016.8.13(토) 오전 9시 30분

● 모이는 곳 : 서울대공원역 2번 출구(지하철 4호선)

● 산행코스  : 서울대공원 산림욕장(7km,  약 2시간)

● 회 비 : 1만원

● 점 심 : 13시,  ‘씨암탉 누룽지백숙 전문점’(T02-502-5117)

   * 위치 : 과천시 막계동 327번지. 대공원역 4번출구에서 도보로 25m

              (카메라 박물관 뒤) 

 ※ 신분증 지참 바람.(입장료 5,000원, 경로우대 무료) 

산림욕장

동물원으로 들어오면 호주관 뒤에서 시작, 청계산 능선을 따라 동물원 맨 바깥을 감싸며 산림 전시관

까지 이어진 산림욕길이 있다. 산림욕길 곳곳에는 약수터와 휴식공간이 있고, 중간에 동물원으로 내려

올 수 있는 샛길도 3곳이 있다.   제주 올레길 못지않게 아름다운 이 길은 총 7㎞의 산길로 2~3시간

동안 천천히 걷다보면 몸도 마음도 건강해짐을 느낄 수 있다

      

산림욕장 지도

 

산림욕장 구간별 코스

서울동물원 외곽 산속에 위치한 산림욕장은 8km(간선 6.9km, 지선 1.1km)의 길이에 4개 구간으로

구성된 휴식공간으로  맨발 산책로를 포함한 11개의 테마코스와  청계산 중턱에 오르막과 내리막,

평탄한 길이 적절히 배치되어 있어, 크게 힘들지 않은 산림욕로와 울창한 숲 등으로 서울 근교에서

산림욕을 즐기려는 분들에게 사랑 받는 곳이다.

-  가 구간 (호수관 뒤쪽)

 남미관 샛길까지 2.2km로 60분 소요되며, 선녀못이 있는 숲, 아까시나무 숲, 자연과 함께하는 숲,

 얼음골 숲, 못골산막, 송촌산막이 있다 

-  나 구간 (남미관 샛길)

저수지 샛길까지 1.7Km로 50분 소요되며, 생각하는 숲, 쉬어가는 숲, 원앙이 숲, 얼음골 산막, 청계산

막이 있다.

-  다 구간 (저수지 샛길)

맹수사 샛길까지 1.4Km로 30분 소요되며, 독서하는 숲, 밤나무 숲, 망경산막, 밤골산막이 있다.

-  라 구간 (맹수사 샛길)

산림전시관까지 1.6Km로 35분 소요되며, 사귐의 숲, 소나무 숲이 있다

* 산림욕 :  녹음이 짙은 숲에 들어가 그 향기(피톤치드)를 마시거나 피부에 접촉시키고 아울러 맑은 공기,

   신비한 화음, 아름다운 경관과 어우러져 심신 안정을 가져오게 하는 자연 건강법이다.

* 피톤치드 : 식물이 자라는 과정에서 자신을 보호하기 위하여 발산하는 방향 (살균, 살충) 물질 

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서울대공원 

1. 만남의 길

    서울대공원 지하철역 2번 출구를 나서면 분수대가 있는 광장까지 쭉 뻗은 길을 만난다. 

 

2.호수 둘레길

   분수대가 있는 광장에서 시작해 호수주변을 한바퀴 돌아오는 산책로다. 기린나라, 동물원, 테마가든, 국립

현대미술관, 서울랜드, 서울대공원 관리사무소를 거쳐 다시 종합안내소로 돌아오는 이 둘레길에서  가볍게

산책도 하고, 운동도 하며 호숫가에서 잠깐 휴식을 취할 수 있다.

3.동물원 둘레길

청계산 아래 동물원 외곽으로 순환도로가 있는데 동물원 관리에 필요한 관리차량만 다니는 길이

지만 차량 보다는 조용히 걷고 싶은이들이 많이 찾는 숨은 명소다. 아름다운 선율의 음악이 잔잔

히 흐르는 아름드리 큰 나무 터널 아래로 여름에는 청량함을 느끼고, 가을에는 달콤한 향기의 계수

나무와 느티나무, 벚나무 등으로 아늑한 분위기를 느낄 수 있는 아름다운 길이다.

[한형호]

힐링,모든 회원이 만족 할 좋은 장소를 물색하고 천거해주신 회장님 이하 산행대장님 회장단 사무총장님 모두 머리 많이 쓰셧고 애쓰셨네요.작은 몸짓에도 의미를 주는 46회가 참으로 번창해가는 느낌입니다. 건강한 모습으로 뵙기를 고대합니다.