대상포진은 몸이 쇠약하거나 면역력이 떨어질때 발생할 위험이 높은데, 딸기에는 각종 영양소와 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 대상포진 예방에 도움이 됩니다.
당근, 호박, 토마토와 같은 녹황색 채소를 하루에 300g씩 먹으면 대상포진 치료 및 예방에 도움이 됩니다.
흰쌀밥만 먹는것보다 보리, 현미를 섞어 잡곡밥으로 먹으면 대상포진 예방에 도움이 됩니다.
식용유대신 올리브유를 이용하여 볶음 요리나 샐러드를 해먹으면 대상포진 예방에 도움이 됩니다.
청국장찌게를 꾸준히 드시면 대상포진 예방 및 치료에 도움이 됩니다.
출처: 다음
출처: 대한민국약초세상 원문보기 글쓴이: 김우
첫댓글 쉽게만 생각했던 대상포진을 앓고있는 친구를 보면서 모든 병을 간단하게 생각해서는 안되겠구나 하는 생각이 듭니다.항상 면역력을 기르고 적응력을 기를수 있도록 노력합시다.
저의 가족중 하나가 대상포진으로 입원까지 했네요.. 쉽게 볼 게 아니여요~~
대상포진 조심하세요 너무아파 혼이났습니다
얼마전에 감기몸살이왔는데 면역이 바닥난거 같아서 아파 누울대 실비보험 타면 무엇하겟습니까,아픈 올케를 보니 장난이 아니더군요.그래서 대상포진 면역주사맞았답니다.
첫댓글 쉽게만 생각했던 대상포진을 앓고있는 친구를 보면서 모든 병을 간단하게 생각해서는 안되겠구나 하는 생각이 듭니다.
항상 면역력을 기르고 적응력을 기를수 있도록 노력합시다.
저의 가족중 하나가 대상포진으로 입원까지 했네요.. 쉽게 볼 게 아니여요~~
대상포진 조심하세요 너무아파 혼이났습니다
얼마전에 감기몸살이왔는데 면역이 바닥난거 같아서 아파 누울대 실비보험 타면 무엇하겟습니까,
아픈 올케를 보니 장난이 아니더군요.그래서 대상포진 면역주사맞았답니다.