출산한지 3일째 되던날, 미앤숙에스테틱에서 연락을 받았어요
조리원 등록할때 산후케어 서비스를 따로 넣어주시는데 유방관리를 받으러 오라고 예약을 잡아주시더라구요
제가 따로 가서 날짜를 잡지않아도 모유가 살짝 돌 시기에 맞춰서 연락을 주셨어요
타이밍이 아주 기가막혔다는....
드라마여성병원 조리원을 등록하면 산후케어서비스가 자동으로!!!
가슴이 살짝 땅땅해질때 방문을 하였어요.
제가 나이가 좀 있는지라, 분만한 친구들이 많아서 친구들의 조언을 많이 듣고 가는편이에요
"조리원 산후케어서비스가 마음에 안들수도있으니, 한 번 받아보고 결정해라!!! "
" 조리원 나가서도 출장 서비스도있으니 너무 걱정하지 않아도된다 "
여러가지 조언을 들었고, 막상 제 주위에는 드라마여성병원에서 분만한 친구들이 없어서
서비스를 한 번 받아보고 결정하리라 마음먹고 방문하였어요
미앤숙 에스테틱에 방문하였는데 조리원 환자, 병실 환자등으로 문전성시를 이루더라구요
저처럼 처음온 환자가 아닌, 등록을 하신분들로 보였어요
넘나 친해져있고, 너무 행동이 자연스러워보였어요~
유방마사지 하신분들은 젖병을 들고 오시길래 마사지 하면서 모유를 어떻게 짜지...생각하고
서비스를 받아보았는데
왠열???
완전 시원~~~~~~~~~~~~~했어요
제 친구들 말론 유방관리 받을 때, 완전 아팠으니 각오해란 식으로 얘기를해서
잔뜩 겁먹고 갔는데
신채원선생님께서 부드럽게 마사지해주셔서 아프기는 커녕 넘나 시원하더라구요
그리고 조금씩 유즙이 나오는데 지금빨리 받아야 아기한테 제대로된 초유를 먹일 수 있다고 하셔서
주저않고 바로 등록했답니다.
초유란 분만 후 약 5일간 분비되는 젖으로
면역체가 많이 들어있어서 질병에 대한 저항성을 주고
이질작용이 있어 태변을 배출시키는 동시에 영양제를 공급하여 성장발육을 촉진하는
꼭 !!! 놓쳐서는 안될 !!! 반드시 먹여야하는 거라서
시기를 놓칠 순 없으니 다음날 바로 마사지 해달라고 신청했어요
다음날 신생아실에서 젖병을 달라고 한 후, 에스테틱샵에 방문하였어요
기저부 마사지를 해주신 후, 조금씩 짜는데 줄줄 흘러내리더라구요
빌려간 젖병을 담아 내 주시는데
두둥...
얼마나 나왔게요?
색깔 보이시나요?
노~~~~~오란 초유에요
초유치고는 진짜 많이 나왔다고
꾸준히 마사지 받으면 모유량 많이 늘 수있겠다고 하시더라구요
우리 꿀렁이에게 성분 좋은 초유를 먹일 수 있겠단 생각에 너무 감사했어요
그날 흐름 끊기지 않으려고 새벽에 병동에 유축기 빌려서
병실에서 몰래 짜봤는데 왠열.... 20~30ml밖에 안나오더라구요 ㅠ
초반에는 유축기로 억지로 짜는거 아닌거 아시죠? 유두손상 될 수 있다고...
억지로 짜지 않고 안나오는 거보고 바로 접었답니다.....
역시 답은 마사지다 싶더라구요
제가 끊은 패키지는 GS에너지테라피 전신관리 5회 + 통곡식 유방관리 3회로
유방관리를 초반에 연속으로 받았어요
덕분에 모유량....
보이시나요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
모유량 정말 많이 늘었어요
이게 다 미앤숙에스테틱에서 초반에 유방관리 잘해줘서 젖이 잘 도는것 같더라구요
미앤숙 에스테틱에서 유방관리를 초반에 적절하게 잘받아서
우리꿀렁이에게 좋디 좋은 초유를 먹일 수 있어서 넘나 기뻤어요
그리고!!!
유방관리에 이어 GS에너지테라피!!!
전신관리는 이현옥선생님께 받았어요
조리원에 처음 들어간 날이 공휴일(설날)이 끼어있고, 제가 조리원 입실할때가 환자가 진짜 많았었나보더라구요
예약이 가득차 있는데, 시간 내주셔서 예약잡아주시고
저 뒷타임에도 예약이 계속있던데
넘 고생하시는것같아보였어요 ㅠ
계속 되는 마사지에 힘이 빠질법도 한데 악력이 장난 아니었어요
붓기가 넘 심한데 붓기가 다 빠져나갈 정도로!!!
진짜 손, 발 이 다 팅팅 부었는데
지금현재 마사지 5회 중 3회 받은 후인데 붓기가 많이 빠졌답니다
마사지 전 사진 보여드릴게요 ㅋㅋㅋ
놀라지 마세요...
.
.
.
.
발....진짜 심하죠?
발목에 수면양말 자국....들어가서 나오질 않았다는....
병원에서 다리보고 심히 우울했었어요
이래서 산후 우울증걸리겠구나 하면서 ㅠ
밥먹다가 손이 왜이리 부었냐고 신랑이 찍어줬어요 ㅠ
도라에몽 주먹같다며....
도라에몽 주먹이 뭐냐고 하니 ...
말잇못....................
내가 반드시 빼리라 다짐하며 조리원 들어가자마자
이현옥선생님께 마사지를 받으면서 여러가지 조언도 들으면서
꾸준히 연속으로 마사지를 받았어요
진행과정에 대해 친절히 설명해주시고
호흡법도 중요한데 마사지를 하면서 호흡을 제대로 하면 마사지효과가 더 배가된다는...
그래서 조리원에 있으면서 호흡하는 방법을 잊지 않도록 계속 연습해라고 하시더라구요
GS에너지테라피에 들어가는 복부마사지는 윗배에 해당된다고
출산 후 나온 아랫배는 아무는데 6개월이나 걸리니 6개월뒤에 빼는 방법에 대해서도 자세히 알려주셨어요
그리고 또 한가지, 분만 후 오로가 나오는데
저는 제왕절개라서 오로가 그리 많이 나오질 않고 틈틈히 진료볼때마다
초음파 상에서 오로가 아직 고여있다고
나중에 덩어리 져서 나올 수있으니 너무 걱정말라고 하셨는데
마사지하면서 다 빠진것같았어요
마사지를 받고 나면 평소에 잘 나오지 않던 오로가 엄청많이 나오더라구요
정말 시원~하게
퇴원하기전 초음파를 해보고 오로가 다빠졌는지 확인하고 퇴원하려구요
아마 다빠졌을듯 ...암....
마사지를 3회 받고 난 후 사진이에요
도라에몽 주먹에서 원래 제 주먹으로 돌아왔어요
다리, 발 붓기도 정말 많이빠졌죠?
마침 족욕도 열심히 했답니다
조리원 나가는 그날까지 마사지 열심히 받고 나가려구요
남은 2회 더 받고 이현옥선생님께서 조언해주신 방법대로 조리하면
다시 아가씨 몸매로 돌아 갈 수있을것같아요!!!
조리원에 있는 동안, 예약날짜 시간 잡아 주실때도,
조리원에서 진행하는 프로그램 꼭 들어야하는 것들은 피해서 예약잡아주시고
최대한 제가 편한 시간으로 맞춰주시고 하나하나 다 배려해주시니 넘 감사했어요
조리원천국이라는말 많이 들어보셨잖아요
이런 마사지 언제 한번 끊어보겠어요
저도 가격보고 살짝 망설였지만, 지금 아님 나한테 투자할 시간&돈 없을거란 생각에
뒤도 안돌아보고 결정했어요 ㅋㅋㅋ
진짜 앞으로 아기 돌보면서 아기한테 맞춰질껀데 조리원에 있을때까지라도
제 몸 조리하러 들어온건데
마사지라도 시원하게 받고 나가야 우리 아기에게 좋은 에너지를 줄 수있지 않을까해요
붓기가 덜빠진 몸으로 아기를 돌보면 스트레스 지수가 엄청나게 높아지잖아요
산후우울증도 무시못하니...
내 몸부터 먼저 생각해야될 때니 주저말고 모든 산모님들 유방마사지까지
1일 1마사지로 바로 등록하시길바래요
후회하지 않으실거에요!!
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