자궁에 좋은 음식과 착상에 좋은 음식은 뭐가 있죠?

비가 주룩주룩 내리는 화요일괜히 분위기 잡고 차 한잔하고 싶어지는 날이네요. 오늘은 외근 있는 날인데 하필 비가 오다니....힘겨운 하루가 예상되지만 즐거운 마음으로 시작해야겠죠?^^   오늘은 자궁에 놓은 음식과 착상에 좋은 음식에 대해서 이야기해볼까 하는데^^  사실 뭐 리꼬라고 잘 알겠냐 마는~~일단 카더라 통신 부터 줄줄 풀어 볼게요!<div class="autosourcing-stub-extra"></div>    <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26300C48544A36291D" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="자궁에좋은음식 (4).jpg" id="A_26300C48544A36291DF54F"/>  결혼하면 2세는 그냥 생기는 줄로만 알았던 리꼬는그렇게 언젠간 생기겠지~ 하며다들 신혼이라 하는 시간을 4년이나 보냈어요.   4년동안 기다리다 지쳐 울거나 하진 않았어요^^그냥 또또방이랑 둘이 지내는 것도 넘넘 좋았거든요!  이제 예쁜 아가가 우리에게도 왔음 좋겠다~ 라고 생각하고 본격적으로 준비 한 건 지난 5월부터였어요.<div class="autosourcing-stub-extra"></div>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24270D48544A362A29" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="자궁에좋은음식.jpg" id="A_24270D48544A362A29756F"/>   제일 먼저 시작한건 몸에 좋은 음식들 챙겨 먹으면서열심히 운동도 하는 거였는데요^^  규칙적인 생활을 하는 것이 가장 중요 한 거 같아요!  하지만 남들 잘 때 들어와서 늦게 출근하는 생활 패턴을 가진리꼬 부부는 일부러 라도 더더 몸을 챙기게 된 것 같아요^^ <div class="autosourcing-stub-extra"></div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223BE548544A36250A" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="°߰ú·ù.jpg" id="A_223BE548544A36250AF15F"/>   자궁에 좋은 음식 혹은 착상에 좋은 음식이라고 찾아보면 콩, 두부, 견과류 가 많이 나오는데요^^  견과류는 우리가 일반적인 음식 에서  쉽게 섭취하지 못하는영양분을 많이 함유하고 있어서~착상에 좋은 음식뿐만 아니라 임산부, 노약자, 아이 어른 할 거 없이 누구에게나 좋은 음식이죠^^   하루에 일정량의 견과류를 챙겨 먹는건 좋은 습관이랍니다^^    <div class="autosourcing-stub-extra"></div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2626FC48544A36252A" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="Àڱÿ¡ÁÁÀºÀ½½Ä.jpg" id="A_2626FC48544A36252A2DB9"/>    포도가 착상에 좋은 음식이라 카더라rh요~이건 100% 카더라 통신이라...포도의 어떤 성분이 자궁에 좋은 음식 인지는 잘 모르겠어요!  포도는 계절 과일이고 장기간 보관이 쉽지 않아서포도즙으로 꾸준히 드시더라고요.<div class="autosourcing-stub-extra">     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2627C648544A362828" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="자궁에좋은음식 (3).jpg" id="A_2627C648544A362828CECA"/>   그리고 풀마루 자연만을 유기농 흑 마늘 20이 있어요!!리꼬 부부는 지난달부터 꾸준히 챙겨 먹고 있는데요.  흑 마늘 진액은 남자에겐 힘이 불끈불끈여자들에겐 온몸을 따뜻하게 해 주는 효과가 있어자궁에 좋은 음식으로 알려져 있어요^^   리꼬는 오늘 딱 복용 10일째 접어들었어요!이렇게 쌀쌀해지면 손발 시린 건 기본이고아랫배까지 시린 느낌이 들어서찜질팩 항상 지니고 사는데 배가 시리단 느낌이 덜해요^^  발은 워낙 차가워서 수면 양말을 신으면 그냥 안시 리다 정도였는데이젠 수면양말 신고 따뜻하다 느끼는 정도에 다다랐어요! 리꼬는 손이 차서 겨울엔 특히 다른 사람 손 잘 못 잡는데..최근엔 학생들이 우와~ 선생님 손 엄청 따뜻하네요..라고..리꼬 이런 이야기 살면서 처음 들어봐요^^  혈액순환이 잘돼서몸도 따뜻하게 해주고배나 손발 체온을 올려주니 당연히 여자에게 좋겠죠^^ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> </div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/242A3F48544A362625" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="P20141008_110720583_0A1BA579-6116-4B95-B785-BA6FF0654966.jpg" id="A_242A3F48544A3626258110"/>  리꼬 부부는 장거리로 어딜 가야 하면  일단 풀마루 자연만을 유기농 흑 마늘 진액 20한 팩씩 하고 시작해요!   10시에 자고 오전 6시 정도면 일어나서 하루를 시작하던 리꼬가생활 패턴이 많이 바뀌면서단 하루도 몸이 개운하단 생각을 해본 적이 없거든요.<img id="static/full/20130612/emoticon/1_09.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F1_09.gif">  하루 종일 피곤해서 수업이 없는 시간에 낮잠을 자거나수업 마치자마자 한숨 자고 못한 일은 잠 깨면 하고..그러니 또 새벽까지 뜬눈으로 있다 다음날 맞이 하곤 했는데^^  흑 마늘 진액 마시고 낮잠 없이도 거뜬!생활 패턴이 많이 조절돼서이제 아침에도 개운하게 정말 잘 일어나요~ 또또방 혼자 마실 때 또또방이 덜 피곤해하던 거진짜 이해 못했는데 이제 이해하게 되네요^^ <div class="autosourcing-stub-extra"></div>      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23300548544A36271C" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="자궁에좋은음식 (2).jpg" id="A_23300548544A36271C682A"/>   또또방이 아침에 흑 마늘 마시는 걸 깜빡한 날엔요렇게 점심 도시락에 흑 마늘 진액 넣어줘요^^   아침저녁으로 마시는 게 좋다 하지만한 번이라도 빠뜨리지 않고 꾸준하게 마시는 게 중요하니까요!!   임신 준비하면서 자궁에 좋은 음식 착상에 좋은 음식 찾으신다면리꼬와 함께 풀마루 자연만을 유기농 흑 마늘 마셔보는 건 어떠세요?^^<div class="autosourcing-stub-extra"></div>     <a class="tx-link" href="http://www.pulmaru.com" target="_blank"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/256D8C4E544A370A04" class="txc-image" width="200" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="200" exif="{}" data-filename="Ǯ¸¶·ç_¸?²¿.jpg" id="A_256D8C4E544A370A049D68"/></a>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224A674E544A370A33" class="txc-image" width="522" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="522" exif="{}" data-filename="무상제공.png" id="A_224A674E544A370A334F16"/>