딸기와 바나나의 환상적인 조합! 딸기바나나주스 만들기
상큼한 딸기와 달콤한 바나나가 만나 더욱 맛있는 딸기바나나주스!
집에서도 간편하게 만들 수 있는 딸기바나나주스 레시피와 함께 다양한 딸기 요리 를 준비했습니다.
딸기바나나주스 만들기 레시피
재료:
- 딸기: 10개
- 바나나: 2개
- 우유: 200ml
- 꿀: 2큰술 (기호에 따라 가감)
만드는 법:
- 딸기는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 꼭지를 따줍니다.
- 바나나는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
- 믹서기에 딸기, 바나나, 우유, 꿀을 넣고 갈아줍니다.
- 컵에 따라 예쁘게 데코하면 완성!
꿀팁:
- 얼음을 함께 갈면 더욱 시원하게 즐길 수 있습니다.
- 요거트를 넣어 농도를 조절하고, 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.
- 딸기 대신 다른 과일을 넣어 다양한 맛의 주스를 만들 수 있습니다.
딸기의
딸기는 비타민C가 풍부하여 피부 미용에 좋고, 항산화 작용을 하여 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에도 적입니다.
지금 바로 상큼하고 달콤한 딸기바나나주스를 만들어 즐겨보세요!
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