[이미지] 모글제국 지산리조트 평사면 훈련 - 상체안정 키포인트 2023년 12월 8일 (금요일)

[서준호]

안녕하세요.

평사면 훈련 2일차 입니다.

오늘은 모글에서 필요한 상체 안정에 대한 훈련을 하였습니다.

상체 안정에는 여러가지 훈련 방법이 있는데.. 가장 많이 하는 훈련은 폴 없이 턴을 하는 것입니다.

이것은 총5가지 기술로 세분되는데 오늘은 4가지만 진행하였습니다.

푹신한 습설 덕분에 훈련효과가 아주 좋았습니다.

자세한 내용은 온라인 강좌에서 확인하시기 바랍니다.

내일도 좋은 소식으로 뵙지요.

모글제국을 성원해 주시어 감사합니다. 

모글제국 22주년

SMX

-. 지산 탈의실이 리뉴얼 되었습니다. 많이 보수해서 그런지 매우 깔끔해졌더군요. 남녀 화장실앞에 총 7군데 있음.

-. 시즌권 이용 손바닥 인증기 왼쪽에 시즌권 올려두고 오른손으로 인증해야 합니다. 하루에 한번만 하면 되고요.

-. 더 넓고 더 쾌적해진 보관소 전경입니다. 스키 렌탈 샾이 없어지고 그자리에 긴 스키 보관 락커가 많이 배치되었습니다.

-. 기존의 부츠 보관함은 그대로 입니다. 작년과 다른점은 부츠 갈아 신기 편하게 의자가 많아 졌습니다.

-. 사람에게 맡기는 장비보관소는 예전과 동일합니다.

-. 스키 락커가 설치된 골목. 이런 골목이 여러개 입니다. 여기서 부츠 갈아 신어도 되요.^^

-. 원래 스키 렌탈샾이였는데.. 스키 락커로 바뀌어 좀 더 쾌적한 환경이 되었습니다. 렌탈샆이 없으니 관광객이 오지 않겠지요.

-. 유인 스키 보관소는 아직 자리가 많이 남았습니다. 이 좋은 걸 왜 안하시는지 모르겠네요. (시즌권자 약 5만원 전후)

-. 보관소는 1일 1회만 이용가능합니다. 장비에 눈은 털어주세요. <<지산리조트 공지 요청사항입니다.>>

-. 이번시즌 모글제국 팀복 뒷면이 좀 바뀌었습니다. SMX 자수로고 들어감

-. 다음주 주중에 오픈 예정인 5번 슬루프입니다. 이곳에 모글이 만들어지는 곳.

-, 시계탑 돔이 락커 보관소로 바뀌면서 스키어 휴식장소가 좀 줄었습니다. 스키 락커가 모자라서 그런 것 같습니다.

-. 오늘 상체 안정 '초강력 훈련'중인 SMX 팀원들입니다. 등에서 식은 땀이 난다고 하더군요. 훈련에 땀 한방울은 전시에 피 한방울과 같습니다.

-. 포메이션 자세로 보이지만 실제로는 사진 촬영용 입니다. 스키복 뒷면이 달라져서 기념으로 직어 두었습니다.

-. 흔한 스키장 풍경.

-. 뉴오렌지는 초반에 500미터 정도는 경사가 제법 나옵니다. 여기서 본격적인 모글 평사면 훈련이 되는 곳이죠.

-. 우리들에겐 너무나 좋은 훈련환경인 '습설'입니다. 인터스키어들은 이런 설질을 좋아하지 않더군요.

-. 저절로 턴이 만들어지는 팩션 모글스키입니다. 보기에도 너무 이쁘고요, 일단 '유니크' 하잖아요.

-. 우리는 대한미국 대표 스포츠 클럽 모글제국 SMX 선수반입니다.!!

-. 금요일 야간,, 주말이라그런지 뉴오렌지 리프트 대기줄이 좀 있습니니다. 이때가 밤 9시 45분정도 였습니다.

-. 팩션코리아 모글 데몬스트레이터 황지현 강사님. 스키 바뀌고 턴이 예술로 '승화'하였습니다. 163cm 인데, 내일 촬영해보겠습니다.

[서준호]

모글은 평사면에서 2주 정도 훈련해야 정상적인 자세를 만들 수 있습니다.
국대급 실력의 모글제국 SMX 선수반들도 2주동안 (약 8회) 평사면 훈련만 하는데.. 그래도 평사면 훈련시간이 모자랄 정도이지요.

평사면에서 안되면 모글에서도 안됩니다.

모글제국 22주년
SMX