잘못된 정보입니다. 설탕덩어리가 아니고 몸에 해로운 콘 프룩토스가 들어가있는거입니다.설탕은 2그람밖에 들어가있지 않습니다. 그리고 몬스터밀크, 머슬밀크는 미국에서 아직까지도 가장 사랑받고있는 단백질브랜드중에 하나이구요. 설탕이 단백질쉐이크에 들어가는건 인슐린을 spike해야하기때문에 들어가는건 당연한것입니다. 온스타 뉴트리션이나 BSN 유니버설, 이런브랜드는 깨끗하도 좋은 제품을 만드는 회사들입니다. 다만 탄수화물, 단백질...등의 함유량 차이이죠. 아래 비디오에서 언급하는 내용은 단백질이아니고 JACK3D같은 프리워크아웃에서 나오는 proprietary blend에대해 얘기하느건데 어떤성분이 정확히 얼마나 들어가는지
말안해주고 대충 섞어놓고 때로는 필러를 넣어서 속여파는것에대해서 말하는겁니다. 가능한한 스테이크, 가슴살로 영양을섭취하시고 나머지 비는부분을 보충제로 채우시는게 우선이구요. 한국에 현재 보디빌딩에대한 지식이나 수준이 미국의 80년대의수준에 머무루고있어 터무니도없는 루머나 사실이아닌 소문들이 많습니다. 위에 말씀드린대로 미국 메이져급 회사들 제품들 안심하고 드셔도 됩니다.
http://cafe.naver.com/bikesquares/601 여기 영상 보시길.그리고 미국 보충제 쓰레기 엄청 많습니다.영양표기가 정확한것도 아니고 재료가 뭔지도 모르죠.보충제가 나쁘다는게 아니라 너무 저질이 난무한다는 말입니다.그럴듯한 보디빌더나 운동선수를 모델로 내세워서 판매하는데 정작 그 선수는 그 보충제에 입도 안댄다죠.
첫댓글 국산꺼는 가성비가 좀... 안정성은 있지만... 저눈 싸이토 몬스터밀크 추천..
저는 신타6 추천합니다~~
신타,몬스터밀크,사이토게이너,머슬밀크 등등 전부다 설탕덩어리죠.미국짐에서는 먹지도 않는 저급보충제.보충제 실상이란 프로그램보면 보충제 못먹습니다.
좀더 자세하게 알려주세요
어쩐지 신타 먹어보면 너무 달고 밑에 설탕같이 남아 있는게 있었는데 정말 그런가요ㄷㄷㄷㄷㄷ 좀더 자세한 설명 부탁드릴께요
잘못된 정보입니다. 설탕덩어리가 아니고 몸에 해로운 콘 프룩토스가 들어가있는거입니다.설탕은 2그람밖에 들어가있지 않습니다. 그리고 몬스터밀크, 머슬밀크는 미국에서 아직까지도 가장 사랑받고있는 단백질브랜드중에 하나이구요. 설탕이 단백질쉐이크에 들어가는건 인슐린을 spike해야하기때문에 들어가는건 당연한것입니다. 온스타 뉴트리션이나 BSN 유니버설, 이런브랜드는 깨끗하도 좋은 제품을 만드는 회사들입니다. 다만 탄수화물, 단백질...등의 함유량 차이이죠. 아래 비디오에서 언급하는 내용은 단백질이아니고 JACK3D같은 프리워크아웃에서 나오는 proprietary blend에대해 얘기하느건데 어떤성분이 정확히 얼마나 들어가는지
말안해주고 대충 섞어놓고 때로는 필러를 넣어서 속여파는것에대해서 말하는겁니다. 가능한한 스테이크, 가슴살로 영양을섭취하시고 나머지 비는부분을 보충제로 채우시는게 우선이구요. 한국에 현재 보디빌딩에대한 지식이나 수준이 미국의 80년대의수준에 머무루고있어 터무니도없는 루머나 사실이아닌 소문들이 많습니다. 위에 말씀드린대로 미국 메이져급 회사들 제품들 안심하고 드셔도 됩니다.
http://cafe.naver.com/bikesquares/601 여기 영상 보시길.그리고 미국 보충제 쓰레기 엄청 많습니다.영양표기가 정확한것도 아니고 재료가 뭔지도 모르죠.보충제가 나쁘다는게 아니라 너무 저질이 난무한다는 말입니다.그럴듯한 보디빌더나 운동선수를 모델로 내세워서 판매하는데 정작 그 선수는 그 보충제에 입도 안댄다죠.
저는 단백질 보충제 주로 린바디를 많이 추천해줍니다
나우무맛!