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<div _ngcontent-ng-c912097829="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">단호박 에그슬럿 에어프라이어 레시피: 맛있는 간식 만들기!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:98"><strong>단호박 에그슬럿</strong>은 달콤한 단호박과 고소한 계란의 환상적인 조합으로 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 요리입니다. 에어프라이어를 활용하면 더욱 간편하게 즐길 수 있어요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:25"><strong>단호박:</strong> 1개 (미니 사이즈 추천)</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:12"><strong>달걀:</strong> 1개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:15"><strong>피자치즈:</strong> 적당량</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:16"><strong>소금, 후추:</strong> 약간</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>(선택) 베이컨, 햄:</strong> 취향에 따라</li>
</ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-30:0">
<li data-sourcepos="15:1-18:0">
<p data-sourcepos="15:4-15:14"><strong>단호박 준비:</strong></p>
<ul data-sourcepos="16:4-18:0">
<li data-sourcepos="16:4-16:28">단호박을 깨끗하게 씻고 꼭지를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="17:4-18:0">전자레지에 2-3분 돌려 부드럽게 만든 후 반으로 자르고 씨를 제거합니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="19:1-22:0">
<p data-sourcepos="19:4-19:13"><strong>속 채우기:</strong></p>
<ul data-sourcepos="20:4-22:0">
<li data-sourcepos="20:4-20:34">단호박 속에 소금, 후추로 간을 한 달걀을 넣습니다.</li>
<li data-sourcepos="21:4-22:0">피자치즈를 듬뿍 올리고, 원하는 경우 베이컨이나 햄을 추가합니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="23:1-27:0">
<p data-sourcepos="23:4-23:17"><strong>에어프라이어 조리:</strong></p>
<ul data-sourcepos="24:4-27:0">
<li data-sourcepos="24:4-24:25">에어프라이어를 180℃로 예열합니다.</li>
<li data-sourcepos="25:4-25:39">단호박을 에어프라이어 바구니에 담고 10-12분간 조리합니다.</li>
<li data-sourcepos="26:4-27:0">단호박의 크기와 에어프라이어 모델에 따라 조리 시간을 조절해주세요.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="28:1-30:0">
<p data-sourcepos="28:4-28:11"><strong>마무리:</strong></p>
<ul data-sourcepos="29:4-30:0">
<li data-sourcepos="29:4-30:0">치즈가 노릇하게 녹고 달걀이 익으면 완성입니다.</li>
</ul>
</li>
</ol><h3 data-sourcepos="31:1-31:5">팁</h3><ul data-sourcepos="33:1-37:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:46"><strong>단호박 선택:</strong> 단단하고 껍질 색이 고른 단호박을 선택하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:56"><strong>치즈:</strong> 모짜렐라 치즈 외에도 체다 치즈, 고다 치즈 등 다양한 치즈를 활용할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:53"><strong>토핑:</strong> 옥수수, 브로콜리 등 다양한 채소를 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>간단하게 즐기기:</strong> 바쁜 아침 식사나 간단한 브런치 메뉴로 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="38:1-38:75"><strong>에어프라이어를 활용하면 기름 없이 건강하게 조리할 수 있으며, 오븐에 비해 조리 시간이 짧아 더욱 간편하게 즐길 수 있습니다.</strong></p><p data-sourcepos="40:1-41:55"><strong>[사진 추가]</strong>
단호박 에그슬럿의 먹음직스러운 사진을 함께 첨부하면 더욱 효과적인 레시피 설명이 될 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:15"><strong>[다른 레시피 제안]</strong></p><ul data-sourcepos="44:1-46:0">
<li data-sourcepos="44:1-44:61">단호박 에그슬럿을 활용한 다양한 변형 레시피 (예: 단호박 에그슬럿 샌드위치, 단호박 에그슬럿 라자냐 등)</li>
<li data-sourcepos="45:1-46:0">에어프라이어를 활용한 다른 단호박 요리 (예: 단호박 튀김, 단호박 구이 등)</li>
</ul><p data-sourcepos="47:1-47:45"><strong>이 레시피가 도움이 되셨나요? 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="49:1-49:42"><strong>단호박에그슬럿 에어프라이어요리 간단한요리 건강한레시피 브런치</strong></p></div>
"><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cn2d" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
<div _ngcontent-ng-c912097829="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">단호박 에그슬럿 에어프라이어 레시피: 맛있는 간식 만들기!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:98"><strong>단호박 에그슬럿</strong>은 달콤한 단호박과 고소한 계란의 환상적인 조합으로 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 요리입니다. 에어프라이어를 활용하면 더욱 간편하게 즐길 수 있어요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:25"><strong>단호박:</strong> 1개 (미니 사이즈 추천)</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:12"><strong>달걀:</strong> 1개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:15"><strong>피자치즈:</strong> 적당량</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:16"><strong>소금, 후추:</strong> 약간</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>(선택) 베이컨, 햄:</strong> 취향에 따라</li>
</ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-30:0">
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<p data-sourcepos="15:4-15:14"><strong>단호박 준비:</strong></p>
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<li data-sourcepos="16:4-16:28">단호박을 깨끗하게 씻고 꼭지를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="17:4-18:0">전자레지에 2-3분 돌려 부드럽게 만든 후 반으로 자르고 씨를 제거합니다.</li>
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</li>
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<p data-sourcepos="19:4-19:13"><strong>속 채우기:</strong></p>
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<li data-sourcepos="20:4-20:34">단호박 속에 소금, 후추로 간을 한 달걀을 넣습니다.</li>
<li data-sourcepos="21:4-22:0">피자치즈를 듬뿍 올리고, 원하는 경우 베이컨이나 햄을 추가합니다.</li>
</ul>
</li>
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<p data-sourcepos="23:4-23:17"><strong>에어프라이어 조리:</strong></p>
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<li data-sourcepos="24:4-24:25">에어프라이어를 180℃로 예열합니다.</li>
<li data-sourcepos="25:4-25:39">단호박을 에어프라이어 바구니에 담고 10-12분간 조리합니다.</li>
<li data-sourcepos="26:4-27:0">단호박의 크기와 에어프라이어 모델에 따라 조리 시간을 조절해주세요.</li>
</ul>
</li>
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<p data-sourcepos="28:4-28:11"><strong>마무리:</strong></p>
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<li data-sourcepos="29:4-30:0">치즈가 노릇하게 녹고 달걀이 익으면 완성입니다.</li>
</ul>
</li>
</ol><h3 data-sourcepos="31:1-31:5">팁</h3><ul data-sourcepos="33:1-37:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:46"><strong>단호박 선택:</strong> 단단하고 껍질 색이 고른 단호박을 선택하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:56"><strong>치즈:</strong> 모짜렐라 치즈 외에도 체다 치즈, 고다 치즈 등 다양한 치즈를 활용할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:53"><strong>토핑:</strong> 옥수수, 브로콜리 등 다양한 채소를 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>간단하게 즐기기:</strong> 바쁜 아침 식사나 간단한 브런치 메뉴로 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="38:1-38:75"><strong>에어프라이어를 활용하면 기름 없이 건강하게 조리할 수 있으며, 오븐에 비해 조리 시간이 짧아 더욱 간편하게 즐길 수 있습니다.</strong></p><p data-sourcepos="40:1-41:55"><strong>[사진 추가]</strong>
단호박 에그슬럿의 먹음직스러운 사진을 함께 첨부하면 더욱 효과적인 레시피 설명이 될 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:15"><strong>[다른 레시피 제안]</strong></p><ul data-sourcepos="44:1-46:0">
<li data-sourcepos="44:1-44:61">단호박 에그슬럿을 활용한 다양한 변형 레시피 (예: 단호박 에그슬럿 샌드위치, 단호박 에그슬럿 라자냐 등)</li>
<li data-sourcepos="45:1-46:0">에어프라이어를 활용한 다른 단호박 요리 (예: 단호박 튀김, 단호박 구이 등)</li>
</ul><p data-sourcepos="47:1-47:45"><strong>이 레시피가 도움이 되셨나요? 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="49:1-49:42"><strong>단호박에그슬럿 에어프라이어요리 간단한요리 건강한레시피 브런치</strong></p></div>
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