천상현 셰프의 코다리찜과 퉁퉁장 레시피
코다리찜
재료:
- 코다리
- 양파
- 대파
- 청양고추
- 간장
- 고춧가루
- 다진 마늘
- 생강
- 물엿
- 참기름
- 후추
만드는 법:
- 코다리를 먹기 좋은 크기로 자른 후 쌀뜨물에 1시간 정도 담가 짠맛을 뺀다.
- 양파, 대파, 청양고추는 먹기 좋게 썰어 준비한다.
- 양념장을 만들기 위해 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 생강, 물엿, 참기름, 후추를 섞는다.
- 냄비에 코다리를 넣고 양념장을 골고루 버무린 후 물을 적당량 부어준다.
- 중불에서 국물이 자작해질 때까지 조려주면 완성.
퉁퉁장
재료:
- 쌀뜨물
- 식용유
- 매운 고춧가루
- 재래식 된장
- 돼지목살
- 묵은지
- 생청국장
- 무
- 양파
- 애호박
- 표고버섯
- 팽이버섯
- 찌개용 두부
- 건새우가루
- 대파
- 홍고추
- 청양고추
만드는 법:
- 무, 돼지고기, 묵은지, 양파, 애호박, 표고버섯, 대파, 고추를 먹기 좋은 크기로 썰고, 팽이버섯은 적당한 길이로 자른다.
- 냄비에 식용유를 두르고 무와 돼지고기를 넣고 볶다가 고춧가루를 넣어 계속 볶는다.
- 냄비에 쌀뜨물을 붓고 양파, 애호박, 표고버섯, 묵은지, 건새우가루를 넣고 끓인다.
- 채소가 익으면 청국장을 풀어주고 두부도 넣어 보글보글 끓여주다 대파, 청, 홍고추를 넣고 마무리한다.
팁:
- 코다리찜은 묵은지를 넣어 함께 조리하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있습니다.
- 퉁퉁장은 끓일 때 퉁퉁 소리가 나서 붙여진 이름입니다.
- 두 가지 음식 모두 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다.
참고: 위 레시피는 천상현 셰프의 레시피를 참고하여 작성되었으며, 개인의 취향에 따라 재료나 양을 조절하여 만들 수 있습니다.
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추가 정보:
- 천상현 셰프의 레시피는 MBN 알토란 프로그램에서 확인할 수 있습니다.
- 코다리찜과 퉁퉁장은 모두 한국의 대표적인 찌개 요리입니다.
본문 외 정보:
- 레시피 외에 천상현 셰프의 다른 요리 레시피도 함께 소개할 수 있습니다.
- 코다리찜과 퉁퉁장에 어울리는 밑반찬이나 곁들임 음식에 대한 정보를 추가할 수 있습니다.
- 코다리찜과 퉁퉁장의 효능에 대한 정보를 추가할 수 있습니다.
참고자료:
- MBN 알토란 프로그램
- 각종 요리 관련 웹사이트
주의사항: 위 정보는 참고용이며, 정확한 레시피는 해당 레시피를 제공하는 출처를 확인하는 것이 좋습니다.