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PMS때는 공부고 뭐고 손에 안잡히네요ㅠㅠ진짜 말그대로 내용이 머리에 안들어와요지금도 한시간동안 3페이지 봤어요...이 기간을 현명하게 보낼 수 있는 방법 있을까요 하
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.26.04.07 22:31
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첫댓글 그럴 땐 약 먹고 누워서 걍 쉬어야 해요 저도 호르몬약 처방 받아 먹고 그땐 며칠 통으로 자고 먹고 쉬어요
아예 공부 쉬시나요? 참 해도 안해도 마음이 힘들더라구요..
@이오~~~ 네 그냥 쉬거나 좀 나아지면 누워서 조문 음성듣기만 틀어놓고 들어요 애매하게 하면 아프고 스트레스 받고 후유증 있듯 생리 끝나도 찌뿌둥 하더라고요 골반 저리고요 ..
@윤무사 호르몬 무슨 약 받아야하나요??ㅠㅠ
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아이허브에서 바이텍스 먹으면 낫는 케이스들이 있어요~
저도 pms 특히 이삼일 전에는 눈으로 책을 봐도 글자가 튕겨나갈 정도라 생리기간까지 합치면 거의 매달 열흘은 효율 반도 안 나와요 ssri 복용중인데 드시면 그나마 나아요
Ssri도 피임약 중 하나인가요!!?!
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전 그냥 하루는 쉬어요 ㅠ 앉아있어도 공부안되고 맘만 불편하고 그래서 걍 통으로 쉬어버립니다~
감마리놀렌산 어쩌고 영양제있는데 그거 300mg인가 여튼 엄청 많이들어강거 먹으면 조금 나아져요...대신 조금 말고 많이들어4ㅏㄴ거
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첫댓글 그럴 땐 약 먹고 누워서 걍 쉬어야 해요
저도 호르몬약 처방 받아 먹고 그땐 며칠 통으로 자고 먹고 쉬어요
아예 공부 쉬시나요? 참 해도 안해도 마음이 힘들더라구요..
@이오~~~ 네 그냥 쉬거나 좀 나아지면 누워서 조문 음성듣기만 틀어놓고 들어요
애매하게 하면 아프고 스트레스 받고 후유증 있듯 생리 끝나도 찌뿌둥 하더라고요 골반 저리고요 ..
@윤무사 호르몬 무슨 약 받아야하나요??ㅠㅠ
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아이허브에서 바이텍스 먹으면 낫는 케이스들이 있어요~
저도 pms 특히 이삼일 전에는 눈으로 책을 봐도 글자가 튕겨나갈 정도라 생리기간까지 합치면 거의 매달 열흘은 효율 반도 안 나와요 ssri 복용중인데 드시면 그나마 나아요
Ssri도 피임약 중 하나인가요!!?!
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전 그냥 하루는 쉬어요 ㅠ 앉아있어도 공부안되고 맘만 불편하고 그래서 걍 통으로 쉬어버립니다~
감마리놀렌산 어쩌고 영양제있는데 그거 300mg인가 여튼 엄청 많이들어강거 먹으면 조금 나아져요...대신 조금 말고 많이들어4ㅏㄴ거