임신튼살의 예방과 치료

[허준의 후예]

	임신튼살의 예방과 치료

임신을 하면 누구나 튼살이 생길 수 있다고 생각합니다. 실제로 임신과 출산을 경험한 대부분의 여성들에게서 튼살을 볼 수 있습니다. 그러나 임신 튼살은 보통 아랫배를 중심으로 생기는 경우가 많아 치료를 받는 여성들은 극히 일부에 해당합니다. 아랫배는 수영장과 해수욕장을 가도 잘 보이지 않습니다. 목욕탕에 간다면 조금 보이지만 개의치 않는 경우가 대부분입니다.

그러나 임신튼살도 배 전체 혹은 옆구리와 엉덩이 허벅지, 가슴까지 튼살이 생길 수 있으므로 조심하는 최대한 예방하는 것이 좋습니다.

<임신튼살 예방>

임신튼살을 예방하기 위해서 많은 사람들이 튼살크림을 추천합니다. 임신 소식을 접하면서 튼살크림을 아침저녁으로 부지런히 바르라고 합니다. 그러나 아무리 튼살크림을 부지런히 발라도 튼살이 생길 수 있습니다.

임신튼살을 예방하기 위해 진짜 중요한 것은 체중관리입니다. 임신 중 체중은 당연히 늘어납니다. 체중이 많은 사람들은 10킬로 이하로 늘어나지만 보통 체중인 사람들은 10킬로 이상 늘어나기도 합니다. 그리고 마른 사람들은 15킬로 이상 늘어나는 사람들도 많습니다. 마를수록 임신 중 체중은 많이 늘어납니다. 마른 사람들은 체중이 많이 늘어나므로 튼살이 쉽게 생길 수 있습니다.

임신 중 자신의 체중에 따라 적정체중 증가는 바람직합니다. 그러나 지나친 체중 증가는 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다.

배 전체에 튼살이 생겨 평생 남는다는 것입니다. 이미지한의원에서는 임신으로 인해 배 전체와 옆구리 엉덩이 허벅지 가슴, 종아리 튼살까지 생긴 사람들을 많이 내원합니다. 실제로 생기고 있습니다. 지나치게 살이 많이 찌면 튼살은 온 몸에 생길 수 있습니다.

그리고 비만과 임신중독증, 자연분만의 어려움 등 여러 가지 문제가 발생합니다.

그러므로 임신 중 먹고 싶은 것 모두 먹으면 안 됩니다. 지나친 절제로 태아 발육에 문제를 끼쳐도 안 되겠지만 적정한 체중증가를 지키는 것이 중요합니다.

그럼 임신 중 튼살크림은 어떻게 발라야 할까요? 튼살크림의 튼살예방 및 치료효과는 미비합니다. 그러나 임신 중 배는 지나치게 불러오고 뭉치기도 합니다. 그래서 피부가 당기는 것처럼 느껴지기도 합니다. 그러므로 화장품을 바르고 마사지해주는 것은 이러한 불편한 느낌을 감소시킬 수 있습니다. 꼭 튼살크림이 아니어도 됩니다. 바디크림도 괜찮습니다. 배에 화장품을 바르고 시계방향으로 돌리면서 마사지해주면 배도 한결 편하고 태아에게 엄마손 혹은 아빠손의 느낌도 전해져 태교에도 좋습니다.

<임신 튼살 치료>

임신과 출산을 경험한 대부분의 여성들이 복부 튼살이 있지만 유독 치료를 선택하는 여성들은 어떤 분들일까요? 몇 가지 공통점이 있습니다.

첫째, 튼살이 배 전체에 심각한 분들이 많습니다. 위쪽 배까지 쪼글쪼글 튼살이 생겼습니다.

둘째, 날씬한 분들이 많습니다. 출산을 했지만 배가 아가씨처럼 날씬합니다. 그러나 배의 튼살 흔적으로 아줌마로 분류되는 분들이지요.

셋째, 새로운 출발을 원하는 분들이 많습니다. 임신과 출산의 기억을 지우고 싶어 하는 분들이지요.

모든 치료는 예방보다 못한 것 아시죠... 임신 중 튼살관리 잘 하세요.

[허준의 후예]

실제로 임신과 출산을 경험한 대부분의 여성들에게서 튼살을 볼 수 있습니다

[허준의 후예]

임신튼살도 배 전체 혹은 옆구리와 엉덩이 허벅지, 가슴까지 튼살이 생길 수 있으므로 조심하는 최대한 예방하는 것이 좋습니다

[스키니비치]

임신 튼살은 보통 아랫배를 중심으로 생기는 경우가 많아 치료를 받는 여성들은 극히 일부에 해당합니다

[이미지피부전문의]

임신튼살도 배 전체 혹은 옆구리와 엉덩이 허벅지, 가슴까지 튼살이 생길 수 있으므로 조심하는 최대한 예방하는 것이 좋습니다

[이미지피부전문의]

아무리 튼살크림을 부지런히 발라도 튼살이 생길 수 있습니다.