
출처: 여성시대 도레미숑숑
하하하하하 하하하하하 하하하하하하 하하하하하 할룽 여시들
일단 글 쓰기 전에 넘나 신나넹 꺄르르
왜냐면 유출트위터리안의 자탈(언제 또 나타날지 모르지만)과
내가 주문한 샐러드팩과 다이어트 대용식(?!) 까진 아니지만 식사들이 넘나 성공적이고 만족스러워성
웃짤 없음 노잼주의!
일단 어릴 때 부터 뚱뚱비만살잘쪄였던 나요시는 요요 오르락내리락 하며 깨달음이 왔다.
시술과 한약과 1일1식과 같은 요행을 바라다가...........
건강하게 살을 빼되 간략한 시술의 도움은 살짝쿵 받으며 운동을 주로 하면서
(시술은 셀룰라이트 뭉친 부분 파괴로 부스터를 달기 위함이었음)
다이어트는 결국 평생 습관을 건강하게 들이는게 중요한 걸 깨달았고,
가급적 건강한식단을 먹고 싶어서 다이어트도시락에 늘 눈독을 들였다고 한다.
그러다 습관과 운동관리를 위해 사용하던 어플에서 운영하는 샵에 들어가서 영업당해
홀린 듯 식품을 샀는데 예상외의 성공에 너무 기쁘고 행복하여 한 달음에 정성스럽게 후기를 쓰는데!!!!!!!!
식단관리 하는 다이어트 여시들에게 도움이 되었으면 하는 마음으로 정성을 담아 빻아봅니당
<경험한 도시락 식단 이나 대체식들>
잇슬림, 호밀, 슬림쿡 배달도시락
이 도시락들을 먹으며 문제는, 장기간 시키지 않으면 졸라 비싸고 맛이 복불복이며
외식있는 날 도시락을 밀리면 음식물쓰레기가 된다.., 그리고 생각보다 샐러드 양은 창렬...
야채가 아무리 비싸지만 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 메뉴가 질릴 수 밖에 없고 평생 도시락을 시켜먹을 수는 없어 진퇴양난..
장점은 일회용용기에 가방에 포장이 싹싹 되어서 아침에 문에 고이 배달된다는 점!!!
가격은 장기간으로 해야 합리적임!!!!!!
훈제닭가슴을 사고 이마트에서 샐러드큰봉지 사가지고 샐도시락을 싸다녀봤다.
닭가슴살 200g씩 들어있어서 100g씩만 먹는 내게 반덩이씩 나눠 먹는 것도 번거로웠고
샐러드 큰 봉지 그것도 늘 양을 적절히 담아서 덜어가지고 다녀야 하는데 생각보다 손이 많이 갔다.
그래서 귀찮은 날은 안 챙기게 되고, 귀찮은 날이 많아지다가 결국 포기하게 되었다.
비타샵의 그린스무디도 먹어봤다.
간편한데, 씹는 맛이 덜하니까 아무래도 먹는 재미가 덜하고 먹고나면 간식먹은 기분....
허벌라이프
맛있는데, 비싸요. 그리고.. 이것도 씹는 맛이 없어서 포만감이...약했다.
이상 정말 졸라게 주관적인 나의 평가임.
쨘!!!!엊그제 주문 성공한 나의 정착 아이템들.
다노샵이라고 내가 한 번 사봐야지 사봐야지 눈독들이던 다이어트식품 샵에서 산 것들인데,
나으 재정상 빈곤으로 궁금해서 먹어보고픈 것만 사 보았다고 한다 +_+



1일1샐은 7일치였는데, 과일팩도 사서 섞으면 완벽 샐러드가 되는데 난 과일은 집에서 구해다 믹스!
다노닭은 100g씩 포장 되어 있는게 짱짱... (닭가슴 좀 먹어본 여시들은 이게 무슨 의민지 알쥬?!)
닭찌찌는 그냥 전자레인지에 돌리고,
샐러드는 훅 뜯어서 봉지에 닭찌찌 넣어서 소스만 넣어서 먹으면 됨!!!!!!
소스?! 소느는.. 발사믹 식초 걍 넣어서!!!!(나는 집에 발사믹 식초가 있어서 미니통에 넣어다님)
근데 브라솔이 젤 맘에 들었음. 현미 짱짱 많이 들어있는 휴대용 !!!!!!!!!
샵에 가면 아침셋트 그런 것도 있는데, 난 그것마저도 귀찮을 거 같아서 이걸로 시켜봤거든?!
(라고 쓰지만 사실 돈만 더 있었음 그것도 사서 먹었을거다..)
이는 걍 찢어서 봉지에 나와있는 선까지 두유를 넣으면 됨! 근데 짱맛있어!!!!!

사진 속 두유도 같이 샀어. 첨보는 무첨가 두유라길래 혹해서 샀지.
맛이 샵 설명대로 고난이도였어. 콩국수 좋아하는 여시 있니?
콩국수 콩물 맛이다..... 정말 건강한 맛. 운동하고 단백질 보충용으로 먹게 ㅠㅠㅠ
일단 산 거니까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
난 눈물을 머금고 베지밀B를 타서 먹었따. ^^^^^^^^^
베지밀B 타서 먹으니까 진짜 달달하니 ㅋㅋㅋㅋ 고소하고 ㅋㅋㅋ 개꿀맛 ㅋbbb

아 ㅎㅎ 숟가락도 들어있어!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 졸라 이거랑 두유만 있음 끝!
샐러드는 실제 양이 제일 궁금하겠지?! ㅋㅋㅋ
여타 다른 도시락들에 비해 가격대비 양이 많아서 오? 괜츈한데?! 이런 느낌이야. 헤자삘?!
가령 1일1샐은 대접시에 꽉차....나요시는 아마씨가루랑 바나나 사과 추가해서 먹었는데 배불 쩔;;
휴대용으로 가지고 다녀도 가성비 갑일 거 같아.(하지만 냉장고는 필요할 듯)

가격은 아래와 같지요 하하하하하



샵좌표는 괜한 홍보 오해를 받을 수 있어 삭제!!! :]
본문 꼼꼼하게 읽으면 알 수 있습니당!!!
제품 별 설명도 짱짱 상세하고 먹는 방법도 엄청 자세하게 설명해놔서 좋아
자취여시들에게도 취향저격이 될 수 있으리라 예상합니당.
다음번엔...다노바랑 칙피를 사보겠어......
무작정 굶고 막 대체식 먹으라는 거보다 먹으면서 건강하게 먹을 수 있는 거 가져다 놓은게 맘에 들어씀
그렇습니돵 ㅎㅎㅎ먹어보고 좋아서 소개해봅니돵 캬캬캬 ♥
마지막은 영수증샷 첨부 +_+ &&

++++추가++++++
1. 댓글제보 받았어용!!!(고마워용 꿀정보!!!)
요기 샵에 가보면 오 신기방기 독특해! 아이템들이 있는데,(실제 나도 휘둥그레)
아이허브나 이태원식료품에 동일제품을 판다면?! 더 싸게 구매 가능하다고 합니다!!!!
2. 배송은 빨랐어용!!!!!!!!
브라솔이랑 닭찌찌는 빨리왔고!!!!!! (바로 다음 날)
샐러드는 이틀 뒤에 왔음!!(다다음날)
3. 스페셜K, 통곡물, 퀴노아 뮤즐리, 브라솔, 견과류 시리얼 5종비교.
다노빠인 저는 자기 전 다노 블로그도 눈팅하는데, 친절하게도 다른 시리얼5종들과 상세하게 비교한 글이 있어서 링크를 걸어봅니다.
좌표를 물어보는 댓글들이 있어서 걍 좌표 찍습니다. 뙇
여시글 보고 살라고 하니까 1일1쌜 품절이야ㅠㅠㅠㅠ끕
재입고 됨!!!
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재입고됨!!
고마워요 여시!!
고마앙!!!!♡♡♤
마이다노쓰는 나여시 1일1샐 주문하려니 품절이더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여시에 글이 있을줄은 몰랐네 다노샵 닭가슴살 짱짱이야진짜
ㅋㅋㅋ나도 마이다노해!!!! 난 브라솔에 빠짐. 존맛탱 ㅠㅜ
1일 1샐 이제 주문 됨!!! ㅋㅋ 나 방금 주문 당기고 옴!' 여시 마이다노 계속 해? 난 두달만 하고 졸업함 !! (참고로 나 본문 글쓴 려시양.. ㅎㅎ 닉첸... 했엉! 당황노노... )
@오늘 네가 수고 많이 했어 나여시는 해외로 유학와서...관둔지오래야 헿ㅎㅎ 알려줘서고마워
여시 여기샐받았는데원래좀써.,? ㅠ
답 너무 늦게달아 미안 ! 야채들이 써서 그런가... 난 차.. 참을만...
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브라솔.. 물.. 절레절레...
오 짱좋다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워 여시 참고하께!
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웅웅 7일치씩 끊어서 시키길 추천!
다이어터) 오오 시켜먹어볼랳ㅎㅎ고마오!!!!!
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포스트 멍은 기분이양 ㅎㅎ
난 이렇게 저녁 한끼 먹는데 너무 배고픈 날은 계란 세개 아니면 두개 넣어서 1일1샐에 발사믹소스랑 견과류 한 줌 넣어서 먹는데 이게 훨 배부르고 건강하고 간편한 거 같아 ㅎ !! 에너지 소모가 많은 날은 !!
차라리 아침 점심 일반식 하구 저녁을 브라솔이나 샐러드로 먹길 추천행!
@김말이. 응 발사믹은 그냥 이마트 가서 작은 거 샀고 계란도 다노샵 주문해서 먹는데 다 떨어져 없을 땐 맥반석 계란 편의점에서 파는 거 넣어서 먹어 ㅎ 삶기 귀찮아서.....
@김말이. 내가 체질상 닭고기가 잘 안 받아서 ... 그냥 계란으로 대체했엉 ㅎ
(계란이 닭이 된거니 또이또이 겠지만 난 계란이나 두부가 더 좋더라고!)
ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트식 떠돌이 이걸로 정착해볼래 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ드레싱 안넣으면 맛이 없겠찌...?ㅜㅜㅜ
고마웡요시💕
대왕연어다..!!! 이거 조아보여ㅠㅠㅠㅠ여시 자세하게 글쪄줘서 고마워요
나도 대왕연어..고마워요요시..! 다이어트도시락찾다같ㅋㅋㅋ
오 연어해서 왔는데 돟은 정보야 고마오!
여시 이 글 스크랩해 갈게요! 고마워요!!
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.06.28 13:24
대형연오.. 정보고마워 여시~~
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22 ㄹㅇ홍보같다 이벤트 좌표까지..?
다노...홍보같네
대형 연어 짜쟌 ㅎ 댓글까지 다 정독했다 ㅠㅠ 글쓴 여시 천사 아니냥 ㅠㅠ 좋은 정보 고마워용
다이어트도시락 연어왔다가 짤주워가옄ㅋㅋㅋㅋ