여성 갱년기 질환에 좋은 루바브 뿌리

[사랑의 향기]

고령화와 코로나19 등으로 건강을 챙기려는 사람들이 늘면서

건강기능식품(이하 건기식)시장이 성장세다.

40대가 넘어서면 갱년기증상 개선에 도움이 되는 건기식을 찾기 마련.

특히 여성은 에스트로겐이 급격히 감소하면서 안면홍조, 질건조증, 발한, 우울증 등

다양한 증상이 나타나 갱년기 건기식에 관심이 많다.

실제로 한국건강기능식품협회에 따르면

갱년기 건기식 섭취 여성은 2016년 23.3%에서 2019년 38.5%로 65%나 늘었다.

최근에는 홍삼, 석류 외에도 루바브뿌리추출물이

여성갱년기 증상완화에 도움이 되는 건기식원료로 주목받고 있다.

여러해살이식물인 루바브는

1990년대 독일을 중심으로 건기식원료로 확산되면서

현재 유럽·북미여성들이 신뢰하는 원료 중 하나로 자리 잡았다.

루바브뿌리추출물은 다양한 연구결과를 통해 효능과 안전성을 입증했다.

만45세 이상~65세 이하 여성을 대상으로 한 인체적용실험결과에 따르면

12주간 루바브뿌리추출물 4mg을 섭취했을 때

신체‧정신적 불안과 두근거림, 안면홍조 등 갱년기정도평가지수(MRS) 11가지 항목이 모두 개선됐다.

특히 섭취 4주 전부터 증상이 완화될 만큼 개선효과가 빨랐다.