귤피차(진피차)효능.

[즐겁게살자🤗]

[효능]
피로회복에 많이 사용되는 귤껍질을 한방에서는 진피라고 하는데 위를 보호하고, 체력을 보강하는 약재로 쓰인다. 몸을 덥히는 생강과 대추를 가미한 귤피차는 겨울철 감기나 일반적인 피로에 큰 도움을 준다. 요즘에는 다이어트에 좋다고 해서 인기다.

[끓이는 법]
귤피 15g, 생강, 대추를 넣고 물 한 대접을 부어 끓인다.
다이어트 용으로는 진피 20g에 감초 6g을 넣어 끓인다.

[복용법]
식후에 수시로 차처럼 복용.

[산다람쥐]

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[즐겁게살자🤗]

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행복한 하루 되세요~^~^

[야신]

배우고갑니다

[즐겁게살자🤗]

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[늘처음처럼]

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[즐겁게살자🤗]

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[즐겁게살자🤗]

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[마나우스]

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