[부평피부과] 주름이 생기기 쉬운 냉체질 [부평주름]

[폭탄~~*]

[부평피부과] 주름이 생기기 쉬운 냉체질 [부평주름]

부평피부과에서 알려드리는 주름이 생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

혈액순환과 각질제거를 세심하게 하자.

냉체질은 피부가 1년내내 겨울이라고 할 수 있습니다.

평소 피부가 좋은 사람도 겨울이되면 거칠고 푸석푸석해지기 마련입니다.

이는 날씨가 추워지면서 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 몸구석구석까지

수분과 영양이 제대로 공급되지 않기때문입니다.

냉체질피부도 마찬가지입니다.

정도의 차이는 있지만 1년 내내 창백하고 건조한 느낌이 드는 피부라할 수 있습니다.

또한 피부두께가 얇으면 굳은 살이 잘 생기는 편이며 주름이 생기기 쉽습니다.

동안을 위해서라도 주름예방법을 숙지하여 탱탱한 피부를 유지하는게 동안만들기의 첫걸음입니다.

부평피부과에서 알려드리는 주름이 생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

냉체질의 경우 피부를 위해 근본적으로 힘써야 할 것은 혈액순환입니다.

혈액순환이 잘 되어야 창백한 얼굴 빛도 핑크빛으로 돌아오고 피부도 촉촉해지며

피부에 탄력이 생깁니다.

심장에서 가장 먼 부위인 발을 마사지해주거나 족욕을 하면

몸전체의 혈액순환이 좋아져 피부도 좋아집니다.

또한 얼굴에 마사지나 지압을 해주어도 얼굴빛이 좋아지고 피부가 부드러워집니다.

대체로 건조피부인 냉체질은 항상 각질제거에 신경을 써야하며

건강한 피부는 적당하게 수분만 씌워져있어서 매끄럽고 부드럽습니다.

그러나 수분이 부족한 냉체질 피부는 각질이 쉽게 일어날 뿐 아니라 자연스럽게 떨어지지도 않습니다.

꼼꼼한 클렌징을 통해 정기적으로 각질을 제거해주어야 합니다.

부평피부과에서 알려드리는 주름이 생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

피부에 수분과 영양을 공급하는 것도 중요합니다.

냉체질은 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않고 피부 바로 밑까지 수분과 영양이

도달하기 힘들기때문에 피부겉에서 팩과 마사지로 수분과 영양을 공급해주어야 합니다.

1주일에 한두번정도 팩을 해주면 피부가 촉촉하고 부드러워질 것입니다. 냉체질피부에는 성질이 따뜻한 재료가 잘 맞습니다.

성질이 따뜻한 재료를 이용해서 클렌징을 하거나 팩을 하면 피부 밑 모세혈관이 확장되면서 혈액순환이 잘 되기 때문입니다.

다음에 소개하는 아우터케어 재료는 바르는 것은 물론 음식물로 섭취해도 좋은 식품들입니다.

바르고 먹으면서 몸 속과 겉은 모두 따뜻하게 만들어봅시다.

부평피부과에서 알려드리는 주름이 생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

매일 저녁 세안을 할 때 곡식가루를 클렌징제에 섞어 사용하면 피부표면의 묵은 각질이나

모공에 쌓인 때를 자극없이 벗겨낼 수 있습니다.

1주일에 한두번 곡식 가루를 물이나 요구르트에 개어 가볍게 얼굴마사지를 해주어도 좋습니다.

단 곡식 가루의 경우 모공을 막을 위험이 있으며

입자가 곱지않으면 피부에 상처가 남길 수 있기 때문에 주의하여야 합니다.

* 율무가루 - 율무는 몸 속과 겉을 모두 따듯하게 해주는 열성 식품으로 냉체질에 좋습니다.

율무를 먹으면 몸 속부터 따뜻한 기운이 퍼져 피부까지 뽀송뽀송하게 부드러워지며

직접 피부에 바르면 그 부분의 혈액순환이 촉진되어 건조한 피부가 촉촉해지며 주름예방에 좋습니다.

부평피부과에서 알려드리는 주름이  생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

*현미가루 - 현미는 살아있는 쌀 이라고 불릴 정도로 각종영양소가 풍부합니다.

현미가루는 각질제거는 물론이고 피부에 직접 영양을 공급해 피부를 맑고 투명하게 가꾸어줍니다.

또한 냉체질은 위장기능이 약해져서 소화장애나 변비가 동반되기 쉬운데

이때 현미를 먹으면 위장 기능이 활성화되는 효과를 얻을 수 있습니다.

* 콩가루 - 콩은 최고의 영양식품이자 최상의 미용재료입니다.

콩은 단백질과 비타민을 풍부하게 함유하고 있어서 피부를 매끄럽고 윤기있게 가꾸어줍니다.

또한 콩에 들어있는 사포닌이 모공 속 노폐물과 피지를 씻어주어

피부를 맑고 깨끗하게 만들어줍니다.

부평피부과에서 알려드리는 주름이 생기기 쉬운 체질과 주름 예방법입니다.

비싼 클렌징 제품으로 아무리 꼼꼼하게 닦아내도 물세안을 제대로 하지 않으면

다음날 얼굴이 뒤집어지고 맙니다. 물로 헹구는 과정은 그만큼 중요합니다.

따뜻한 물과 차가운 물로 교대로 헹구어 주는 것 만으로도 얼굴의 모세혈관이

단련되고 혈액순환이 촉진되어 건강하고 윤기있는 피부를 가꿀수 있습니다.

마지막 헹구는 냉체질 피부에 맞는 천연재루를 사용하면 더욱 효과적입니다.

* 쑥물세안 - 곰이 쑥을 먹고 여자로 변했듯이 쑥물로 세안을 하면 거칠거칠하고

칙칙했던 피부가 촉촉하고 윤기있는 피부로 바뀔 수 있습니다.

쑥에는 모세혈관을 튼튼하게하는 성분이 들어있어서 특히 냉체질 여성에게 좋습니다.

보습효과 또한 높아 피부를 촉촉하게 만들어주고 제철에 뜯은 쑥을 절구에 찧어 비닐봉지에

담아 냉동보관하며 1년내내 사용할 수 있습니다.

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