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<p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">새벽 기상 02시55분 기상 몸은 편안한데...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">시야 뿌엿게 흐릿 합니다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">뇌와 안구는 태연날때 그대로 가지고 산다더니 맞는 말 분명 한듯 ...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">20~30초 지나 정상 시력 회복...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">건강할때 예방건강 백년건강 약속,...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">많이쓰면 닳아지고 마모되고.드디어 고장 나고...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">동물의 몸..영원한 재생은 없다...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">80넘어 쓰고도 고장 없이 사용하는건 ...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">눈 돌리지 않고 3끼 식사 천연재로만 사용</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">직접 다듬고 조리하는 내자의 정성 이라 생각 합니다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">먹는게 보약이다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">영양제.건강식품.보약.먹었다면 벌써 기울어진 건강 이리라.~~~~</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">내몸을 나보다 더 잘아는 사람 이세상에 없다는 말을 실감 하면서...</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">일상 생활 시작 04시 못돼 사벽산행 준비 후/</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">발걸음 산으로 향 합니다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">최대한 천천히 걷읍니다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">영상 4도 겨울 옷차림 그대로..</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">땀 흐르면 괜히 찝찝 하고요..ㅋㅋ</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">무성봉도착 53분 소요..</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">노닥거리면서 어둠을 친구삼아 천천히 천천히,,림도5거리로 내려 갑니다</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">내리막 조심 전지불 점등,..</span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">5거리 등치기 하던 자리에서 정지운동 14분 후 산본 산딸기 약수터 향하여..</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/5394bead1c10a85f48873ab4405e63431b6755c5" class="txc-image" width="360" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/5394bead1c10a85f48873ab4405e63431b6755c5" data-origin-width="327" data-origin-height="744"></div><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/acbec65645486e8ab97467f9fccee4bb1b979df0" class="txc-image" width="364" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/acbec65645486e8ab97467f9fccee4bb1b979df0" data-origin-width="431" data-origin-height="893"></div><p> </p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rv51im5nhxjaeduvf8fide0h4@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="712" data-video-height="400" data-ke-style="alignLeft" data-video-thumbnail="https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rv51im5nhxjaeduvf8fide0h4/thumbs/3.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33236008256&signature=nyMkl%2F94CvunD7oAn5jdhksUN8o%3D" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="712" data-video-origin-height="400"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rv51im5nhxjaeduvf8fide0h4@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_88cda79f4938e3ab52b4dabeb27ff6598aa4659c312e5d5b2da191bad292d2d22d1a6182b42d5196a099355775285a5c0e31d4f6ead74e580922e2f9f4" width="712" height="400" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/43c73cea9c4a164d8c5d4d426357f8bc01422a88" class="txc-image" width="389" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/43c73cea9c4a164d8c5d4d426357f8bc01422a88" data-origin-width="389" data-origin-height="842"></div><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/7adbeb59dce9e501b51ff6dad84230680fed6b31" class="txc-image" width="394" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Gj5n/7adbeb59dce9e501b51ff6dad84230680fed6b31" data-origin-width="394" data-origin-height="893"></div><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">기분좋은 하루 시작 입니다</span></p><p> </p>
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카페 게시글
건강.운동
2023년 3월18일 03시 55분.영상4도
협 원
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조회 20
23.03.18 09:23
댓글 4
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첫댓글 임도5거리 방향 급경사라
낮에도 내려 오기가 쉽지 않은데,
정말 대단한 하퇴근력이십니다
최승규눈물 점안하면 효과가 바로 나오던데...
좋은 말씀 항상 감사 드립니다
수고하셨습니다
좋은 말씀 항상 감사 드립니다