변비에 도움되는 혈자리와 단월드 배꼽힐링

[초오록]

변비에 도움되는 혈자리와 단월드 배꼽힐링

성인 10명 중 3명이 변비라고 하는데요

변비에 효과적인 지압점이 있다는 걸 아시는지요?

요기를 자극주면요. 변비해소에도 도움이 되구요.

더불어 기운까지 생긴다네요.

일석이조 혈자리죠.

변비에 도움되는 혈자리 어딘고 허니~

바로 단전(기해) 자리입니다.

단전 (기해혈)은 배꼽밑 3~5cm 밑 배의 정 중앙에 위치해 있으며

이곳을 누르면 변비, 가스, 복부 경련, 과민성 대장 증후군과 생리통이 완화됩니다.

이 자리는 단월드 뇌파진동할때도 두드려 자극을 주는

자리이기도 한데요.

이 곳을 지압할때는 배꼽힐링기로 펌핑해주면 제일 좋아요 ~

없으면 내쉬는 호흡을 하며 두 손으로 펌핑해줘도 됩니다.

이 자세는 허리를 꼿꼿이 편 뒤 눕거나 서거나 앉아있을 때

어느 자세에서도 효과를 볼 수 있습니다.

요즘 먹는 양은 무척 늘었는데 나오는 것은 조그 힘든데요.

화장실 가고 싶을때 안나오는 상황에 단월드 배꼽힐링 해주니까

변을 잘 봐서 넘넘 좋더라구요.

변비 있으시다면 변비에 도움되는 혈자리 자극해보시고요.

단월드 배꼽힐링으로 쾌변하세요~~