역시 오늘도 어김없이 해는 떴어요 그동안 범방의 중요한 행사물품이 이제 한곳에 저의 소중한 방 안에 깨끗이 보관되어 있어요 범방조끼를 깨끗이 보관 해주신 대원님도 그동안 애 쓰셨네요 현수막도 선성욱님이 각 띠방 명패는 파이님이 모두 모두 수고하셨습니다 ㅎㅎ 하늘도 파란 오늘 즐거움 가득하시길 바랍니다
부산항을 당일치기로 왕복하고, 쪼까~ 몸땡이가 뻐근 하지만, 그래도 아즉까진 팔팔하네여 ~~~ㅎ 바쁜일 얼축 끝나고, 다음주 부터는 병원 순회공연( ?,? ) 가서 돈 뿌려야것따 !!!! , ㅋ 죠기 엉아,언니야~~ 들 처럼 연식되어서 빙원 자주 가시는걸, 사전 예방해야것따 !
첫댓글 출석합니다 좋은하루 되세요^^♡♡♡
엊그제 산행했는데
벌써 목요일~세월 참 빠릅니다
건강한 하루 보내셔요~
@혜지영 우리범님들 사진
찍어줄려구 큰맘먹고
갓는데 어떤분 길안네로 우리범
산행사진 한장도 못찍어서 몇일이 지나도 대구생각이 나는까닭은 멀까요.
젊었을 때의 건강은 너무나 기본적인 것이라
거의 공기같이 당연한 것인 줄 알았는데
내 주변의 60대 이상인 사람들의 의료비를 보면
노후의 건강은 정신적인 자산일 뿐만 아니라
진짜로 돈이 모아지는 재산이라는걸 알겠더군요.
무심히 지나쳤다간 큰코다치지요
병원가지 않고 건강보조식품 몇가지 먹는걸로
건강을 지킬수만 있어도 다행이라고..
오늘도 빛나는하루 되슈~~
지금 부모님들은 거의 실손이 없던 시대라서 엄마도 그리 건강하신데도 노화로 인한 허리통증ㆍ무릎등 물리치료비 등등 병원비가 생활비의 50%에요
그러니 다른분들은 어떻겠어요
아침에 눈뜨니
아픈 곳이 없어
오늘도 행복향기 솔솔~
어제 봉사단체
회원 만나 점심 먹고
찻집에 갔는데
도심속에
이런 찻집이 있다는게
신기할 정도로
마음에 쏘옥 들어
너~~~무 기뻣어요~
함께
가고싶은 사람 얼굴이 줄줄이 떠오르는 것도 신기하고~
오늘
첫번째로
남편이랑 함께 차마시러 가려고요~생각만해도 기분업~!
몰라서 못가는곳이 정말 많더라구요
스콜라님의 눈에 이쁘지 않은곳은 없겠지만
더욱 특별하게 보였나봅니다
옆지기랑 이쁜시간 보내셔요
언니
그렇게 좋은곳은 소문내셔요
입소문이 최고에요
도심속 찻집 생각만 해도 엔돌핀 ~~♡♡♡
뭐니 뭐니 해도 남편과 동행이 젤 맘편하지요
오데서 깨볶는 향기가 ㅎㅎㅎ
출석 부지런하시네요
ㅎㅎ 일등하기 힘든곳이죠
범여행님도 참 부지런하십니다
엄지 척 입니다
힘찬하루 잘 보내셔요~
여행님 반가워요 열심히 출석하니 이쁘요~
대전에서 하루 묵었으니 오늘은 서울로
~
설레이게 하는것중
으뜸은 여행이죠
벌써 한달의 중반을 향하고 있어요
하루하루가 아쉬울듯,
오늘이 마지막인것처럼 잘놀고 오셈~^^
아프다는건 본인도 괴롭고 듣는이도 고로운것
오늘은 목터지게 노래나 불어 볼까
어디서 ㅡㅡ?
오늘도 불도저 소리에 도망을 가야 겠어요 내 귀에서도 이상한 소리
밖에서 들리는 불도지 땅파는 소리
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
어지럼증으로 또 시끄럼속에
좋은 봄날이 속절없이 가고 있네요
그래도
마음은 늘 청춘으로 즐겁게 보내세요~
마야언니 화이팅~~!
팡팡팡
벙방의 들리는
모든분의 건강을
기도합니다.
동네청소하고
삼실로
휘리릭ㅡㅡㅡㅡ펑
아침부터 더운날~
동네 청소하는데 참여를 하셨남?
좋은일 많이 하시네~ㅎ
@혜지영 헤헤헤
작은일이지만
지역사회에 감사함으로
감당해야될거 가터서ㅇㅇ
오늘 아침에는 눈을 뜨기싫어
늦게 일어나 이제야 출근 합니다,
오늘도 건강하게
하루를 맞이하는 기분 참 좋습니다,
건강 하시고 즐겁게 사시길 바랍니다~
그러고 보면 행복은 셀프예요
스스로 만들어가는것 같습니다
늦게 일어나도 되는 나에요님이
부러운 1인 입니다~~^^
역시 오늘도 어김없이 해는 떴어요
그동안 범방의 중요한 행사물품이 이제 한곳에 저의 소중한 방 안에 깨끗이 보관되어 있어요
범방조끼를 깨끗이 보관 해주신 대원님도 그동안 애 쓰셨네요
현수막도 선성욱님이
각 띠방 명패는 파이님이
모두 모두 수고하셨습니다 ㅎㅎ
하늘도 파란 오늘 즐거움 가득하시길 바랍니다
이제 시월의 막밤때나 꺼내겠구만~
정리 하느라 수고 하셨수~~
홀가분한 마음으로 어디든 다닙시다~ㅎㅎ
내도 참좋다
이리 소식 주고받고 희노애락을 공유 할수 있으니
그얼마나 큰 복인가?하느님 부처님 예수님 감사합니다
ㅎㅎ댓글보고 연신
히죽.히죽. 웃고 있어요
조로엉아 덕분에
@혜지영 ㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
노후엔 재물보다 건강이 우선 이지요
매일매일
반복되는 시간들이
오늘도 어금없이
또 찿아왔네요
그 또한 행복이죠
내일도 찿아 와
줄거징~~~^♡^
화창한 오월은
아름다운 우리들의
계절이죠
아~~~좋다요~~~^^
퇴근하고 돌아와
감자깔고 갈치조림 앉혀놓고
저녁 준비하면서
댓글 놀이 하고 있습니다
제일 편안한 시간~
내일 보입시다
근디 이쁜시에 내가 뭐라고 댓글을 단겨?
@혜지영 혜지영님
긍게~~ㅋㅋ
사랑한겨
좋아한겨
알~~줘
내~~~맘
어제 저녁 식당에서 이 노래 들으며 신났네요...ㅋㅋ
행복 가득한 목요일 되세요 ~
https://www.youtube.com/watch?v=QuMQZaDCcfA
PLAY
ㅎㅎ 너는 늙어봤냐
나는 늙어봤다
새출발 하셔야겠네요~^^
건강...
백번을 강조해도 부족한게
건강이죠.특이 우리들처럼
나이든 사람에겐 더욱 그렇습니다.
몇개월 전부터 어깨가 아파서
주사도 맞고해도 잘안들어서
시티검사 해보니 목디스크라네요.
수술하긴 애매하다 해서 신경차단
주사를 여섯번이나 맞았는데
영 낫질않으니 짜증이 납니다.
어찌해야 할지...ㅠㅠ
저랑 동일증상
저도 고민중임돠
오른어깨 팔 손가락 찌릿찌릿
잘때옆으로 누우면
저림증상때문에
아
밋차요 밋차~
한곳을 치료하면 또다른곳이 고장나지요
통증이 약해지면 그냥 견디는수밖에요~~
에효 ~~~
부산항을 당일치기로 왕복하고, 쪼까~
몸땡이가 뻐근 하지만, 그래도 아즉까진 팔팔하네여 ~~~ㅎ
바쁜일 얼축 끝나고, 다음주 부터는 병원 순회공연( ?,? ) 가서 돈 뿌려야것따 !!!! , ㅋ
죠기 엉아,언니야~~
들 처럼 연식되어서 빙원 자주 가시는걸, 사전 예방해야것따 !
아직 쓸만 하구먼~~
녹초가 될듯 한디~^^
건강은 초장에 잘 잡아야 하니께
검진을 부지런히 받으러 다녀야제~ㅎㅎ
고지혈 말고는 아직 병원간 일이 없는데
이렇게만 살면 좋으련만 ,,,
작은 사람이 강단이 있다하니 믿어보고 ㅎㅎㅎ
같이 살다간 사람이 병원으로 출퇴근 하는걸보며
슬펐으니 나는 건강하게 잘 살아야지
그래서 오늘도 꾸역 꾸역 잘 먹고 잘 버티고 있어요 ^^
암만요
잘 드시고 잘 쉬고 잘 놀고요
이슬언냐 최고!!!
친구들 큰행사 치루느랴
수고 많이했어요~~
오늘도 건강하게
봄날 만끽하자구요~^^
올만에 보내 ㅎ
시간날때 가끔들어와 얼굴이자뿌겠당
사업번창하고
해늘님 오랜만요
자주 드나듭시다
이리보니 반갑네~^^
어제는 치과가서 엑스레이 찍고 견적 봤더니
4백정도나오네요
그래서 이빨이 오복중에 하나에 들어가나봐요
당분간 여러가지
하던것중에 절제
해야 할것들이 있네요
금주가 문제 ㅎ
남은시간도 건강챙기며 해피데이~
과연?
@혜지영 아직금주중!
@원브라더 난 퇴근해서 발라당 ~ㅎ 금주 나도 해야지