4주 간격으로 헌혈하면 혈압 내려가는 효과뚱뚱한 사람은 헌혈하면 건강에 좋다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 독일 베를린 채리트 대학 메디컬 센터 연구팀은 비만한 사람들이 헌혈을 하면 혈압이 내려가고 심장질환 위험이 줄어드는 것을 발견했다고 밝혔다.
이 연구팀은 “헌혈을 하면 비만한 사람들에게서 많이 나타나는 대사증후군(metabolic syndrome)이 개선되는 효과가 있다는 것을 확인했다”면서 “그러나 아직은 확정적으로 결론을 내리기 어려우며 좀 더 많은 시험이 이뤄져야 한다”고 덧붙였다. 대사증후군은 인슐린이 제대로 만들어지지 않거나 제 기능을 하지 못해 뇌졸중, 심장혈관 장애, 당뇨병 등 여러 가지 성인병이 복합적으로 나타나는 증상이다.
연구팀은 대사증후군을 겪는 64명의 비만한 사람들을 상대로 조사를 했는데 이들 중 한 그룹에 대해 두 차례에 걸쳐 헌혈을 하도록 했다. 처음에는 300㎖의 혈액을 헌혈하게 했고, 4주 후에 다시 250~500㎖의 혈액을 헌혈하게 했다. 6주 지나 이들 헌혈자들의 혈압을 측정한 결과 수축기 혈압이 평균 18mmHg 내려갔다. 그러나 헌혈을 하지 않은 그룹은 차이가 거의 없었다. 선행 연구들은 수축기 혈압이 10mmHg 내려가면 심장마비, 심혈관 질환의 발병률이 22% 줄어들며 뇌졸중 위험은 41% 줄어든다고 밝혀낸 바 있다.
연구팀을 이끈 안드레아스 미칼센 박사는 자신들의 연구 결과 헌혈이 심장박동수와 혈중 포도당 수치를 크게 떨어뜨린다는 점도 발견했다고 말했다. 그러나 헌혈을 통한 대사증후군 개선 처방을 비만자들의 건강 개선을 위한 새로운 처방으로 권장하는 것에 대해 신중한 의견을 제시하는 전문가도 있다. 하버드 의대의 피터 코헨 교수는 “헌혈로 혈액량을 줄이면 혈압이 떨어질 수는 있지만 떨어진 혈압을 안정적으로 유지할 수 있을지는 불확실하며 장기간에 걸쳐 부작용을 살펴봐야 할 것”이라고 지적했다.
이 같은 연구 결과는 지난 4일 미국 폭스뉴스가 보도했다.
이무현 기자 (neo@kormedi.com)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
혈압은없는데 그래도 해야하나....?
나 고도비만인데 헌혈해 ㅎㅎㅎ 괜찮아 간혹..피부가 두꺼워서 핏줄을 못찾아.......간호사언니가 바늘을 넣었다 뱄따 하는것만 빼면 *^^*
비만은 지방이 과하게있어서 혈액순환이 잘 안되거나 이런거아닌정도면 상관없을걸?..나 비만인데..
혈관도 두껍고..막 뭐가 잘된다고 오히려 좋은 조건이라고 했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저체중은 헌혈 못하고 ㅋㅋ 비만은 상관엄슴
고혈압만아니면되^^...내가 그렇거든..
근데 난 뚱뚱한데 그 뭐가 철분? 그거 부족해서 못하는데 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
444444444주고싶다는데 왜 뽑지를 못하니 ㅠㅠ.....나도 철분부족때문에..ㅠㅠ
내가과체중인디 정상인들보다 통통인들이 빈혈이있는경우가많드라고......
아헌혈하러가야겟다.....
헌혈하러가야겟당
그래서 내가 헌혈을 좋아하지
혈압 정상인데... 할까...? 헌혈증 모아도 쓸데가 음슴...
그래도 헌혈하기 싫어....
진짜로? 나 통뚱인데 헌혈하면 몸 존나 추워지고 힘들던데 ㅠㅠ 한여름에 해도 존나 추워서 가디건입어야됑...
나 뚱뚱한데 최고혈압 99다....ㅋ....ㅋ.......뚱뚱한사람들은 다 혈압도 높다는 편견을 버려!!!!!철도 내가 쓸것만 딱 있다고 못한대!!!내몸은 지방으로만 그득찬게 분명해ㅠㅠ
오 좋아 난 헌혈해도 아무런 신체적 변화가 없던데 ㅋㅋㅋ
나 간호사?분이 헌혈하기 존나 좋은 조건이라고 ^^ 혈관도 두껍고 피도 잘나오고 체중도 많이나가서 많이 뽑을수있고
쿡...........................
영국이 또.... 인가 했더니 웬일로 영국이 아니지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난..해야하나..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정하고싶지않아
나 고돈데 헌혈잘하고다님...... 헌혈 총단백으로도 나 당뇬지아닌지 대충보이니까.....아니라는걸 항상 헌혈하고 안심해하고있음
저혈압에 뚠뚠이는 우짜지::;; 흐아;;
삭제된 댓글 입니다.
맞아 레알 중독임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 나도 시간 되면 두달에 한번 꼭할라고함
그래서내가헌혈을하지 ㅋ
근데 난 헌혈 하러 갈때마다 튕김 빈혈이라고......
헌혈!헌혈!
나 진짜 헌혈하고 싶은데 바늘이 너무 무서워서 못하겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 바늘 너무 두껍고 길드라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
나 과체중인데 존나 저혈압을 달리는데 ㅋㅋ 항상 헌혈하러가면 빠꾸먹음 ㅜ
나도 비만인데 옛날에 약간 과체중일때 핏줄안보인다고 살빼고오래서 아직도 못가고있어 이게뭐야.. 나도 피좀빼고싶다 피가솟구친다
키호빗에 몸무게 미달이라 못함.......
맞아 헌혈차 아줌마들 막 뚱뚱한 사람들한테만 가서 헌혈하고 가라고 붙잡던데 ㅋㅋ
난...피가 묽어서... 헌혈을 할수가업따... 시도는 레알 스무번도 넘게해봤는데 한번도 성공해본적이 읍따...
맨날 손꾸락만 찌르고 fail 시바ㅠㅠ그런거 찌르기전에 미리 알수없냐고ㅠㅠ
난 가고싶은데 혈관이 삐꾸.... 간호사?? 분들이 못찾음 ㅠㅠㅠㅠ 비스듬히 꽂는데 진짜 아픔...
나도 헌혈이나 하러가야겠당
;;; 난 혈압있어서못함..ㅅ발 ㅠㅠ
뚠뚠한데 저혈압이야.....^^.....ㅠㅠ
웃기지마... 나 헌혈할려고하면 간수치높다고 항상 빠꾸맞음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헌혈을 하게 해줘야지 헌혈을 할거아냐!! 안그럼 혈압낮추게 정기적으로 피뽑게해주던지!!ㅠㅠ
난 그냥 도와주고싶어서 시작했던거였는데 건강까지챙기는군..오
....이 덩치에 빈혈있다고 어디가서 말도 못하고..... 게다가 뚱뚱한데 저혈압이야 난... 헌혈 맨날 빠꾸먹음....
오늘하고완는디
뚱뚱한데 혈구 부족하다고 못해ㅜㅠ
삭제된 댓글 입니다.
나 뚱녀인데 살좀빼고 빈혈안나와서 헌혈자주함ㅋㅋ 그래도 몸무게적을때 내적갈등쩖
아 하고 싶은데 할때마다 처음에 검사할때 피뽑으면 난 안된다고 퇴짜맞음... 빈혈이라 그런가?;;; ㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋ 난 헌혈 자주하고싶은데!!!!
2달에 한번밖에 못해서 아쉽당 ㅠㅠ
2주에 한번 하는건 시간이 너무 오래걸려서....ㅠㅠㅋ
하고 싶은데 약 먹는거 있어서 못함.....지겨워ㅠㅠㅠ
나도 빈혈.... 흡
난 당뇨있어서 못해......
슈ㅣ벌..... 난 맨날 뭐가 부족하데............. 맨날 빠꾸먹어................................... 편식해서 그런가..ㅋ..ㅎ...
난 헌혈하면.맨날 며칠씩 앓아서 이제안함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
빈혈;; 혈압은 안 높은데... 비쩍 마른 울아빠는 혈압 높으시다!! ㅋㅋㅋ
하지만 아빠도 빈혈;; ㅠ_ㅠ