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준거집단 게시판 200217 스터디카페 입성! 국가직 원서 뙇!
헤세드 추천 0 조회 286 20.02.17 22:12 댓글 10
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  • 20.02.17 23:12

    첫댓글 원서접수 큰일날뻔 했네요! 제가 다 놀람 시험 전날 저 눈만 감고 한숨도 못자고 가는편인데 질 좋은 숙면법 궁금하네요! 소소하게 일상이 재미나요 ㅋㅋㅋ

  • 작성자 20.02.18 05:36

    저한테 하는 생체실험(?)이요?ㅎㅎ 저 잠을 잘 못자는 편인데.. 긴장하구 자면 생각이 많아지구 뇌로 피가 쏠린대요~ 그래서 자기 전에 온 몸에 있는 근육 풀어주구~ 스트레칭두 하구 자요~ 요즘 어깨 근육 풀어주는 영상 보는 데 이것도 도움 많이 되구요~! 그리고 사람이 근육이 제일 많은 곳이 얼굴근육이래요!ㅎㅎ 그래서 얼굴을 늘리고 찌뿌리고 모으고 하면서 아에이오우~ 볼빵빵 공기넣기~ 이런거 하면 근육 풀리거든요? 이런 거 하면서 오늘 하루 좋았던 일 생각~ 혹은 내일 아침 뭐 차려먹지 설렌다 생각~ 하면서 자요 ㅎㅎ 그리곤 여러가지 상상을 하지요.. 잠의 요정이 내 눈에 잠 가루를 뿌리고 있다던가..(가디언즈 보셨나요?ㅎㅎ)

  • 20.02.18 10:30

    @헤세드 ㅋㅋㅋ 귀여우셔요 저도 생각이 많아서 잠못드는듯하네요~~~ 한번 해봐야겠어요! 잠의 요정😁

  • 작성자 20.02.18 11:09

    @너또 ㅎㅎ 아니면 물 위에 둥둥 떠있는 수달이라고 생각 한다던지...ㅎㅎ 그러네요 ㅎㅎㅎ 온 몸에 긴장되어서 피가 쏠려있는 곳 없이 편안한 상태가 되어야 잠에 스르륵 빨려들어간대요~! 잠과의 전쟁 파이팅입니다!:)

  • 20.02.18 18:00

    @헤세드 수달ㅋㅋㅋ 네 수달이 되어볼게요 저녁 맛있게 드시고 파이팅입니다^^

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