스크랩 마늘쫑 쫑 효능

[안개비 (박명진)]

마늘쫑효능에 대해 좀 더 자세하게

알아보도록 하겠습니다.

위에서 언급했듯이 마늘쫑효능은 혈관계 질환에

도움이 됩니다.

함유하고 있는 알리신 성분은 혈관속에 떠다니는

어혈을 풀어주어 혈액순환을 원활하게 해주고,

혈중 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관속에 있는 노폐물

등을 깨끗하게 하여 고혈압과 심근경색 그리고

하지정맥과 고지혈증에 도움이 됩니다. ​

마늘쫑효능은 혈관질환 이외에도 피부와

노화를 방지하는데 도움이 됩니다.

함유하고 있는 베타카로틴 성분은 항산화작용이

뛰어나 체내의 활성산소를 제거해주고,

세포의 노화를 늦춰주는 효과를 볼 수 있으며, 각종

비타민도 다량으로 함유하고 있어 피부에 나타나는

기미와 주근깨 그리고 주름들을 예방하는데

도움을 주어 탄력있고 깨끗한 피부를 만드는데

도움이 됩니다. ​

마늘쫑은 염증을 다스리는 효능이 있답니다. ​

풍부하게 함유하고 있는 알리신 성분은

인체내에 있는 여러 염증과 체내의 독성들을 체외로

배출시키는 효능이 있으며, 즐겨 먹으면 미세먼지나

중금속과 같은 인체에 해로운 물질들을 몸밖으로

배출시켜주는 효과를 볼 수 있으며,

한방에서는 마늘쫑을 달여서 염증을 치료 할

목적으로 사용하기도 합니다. ​

마늘은 천연 강장제로 알려져 있습니다.

함유 성분 중 알리신은 비타민 B1과 반응하여

피로를 풀어주는 효과를 볼 수 있으며,

면역력을 증가시켜 주고 항암효과도 있는 것으로

알려지고 있습니다.

마늘종에는 강력한 항암효과를 가진 알리신 성분은

위암의 원인이 되는 유문나선균의 증식과 아질산

화합물의 형성을 억제해 주어 위암 발생을

줄여주고, 메틸시스테인 성분은 대장암과 간암을

예방하며, 함유되어 있는 불용성 식이섬유는

장환경을 개선하여 용종과 대장암 등의 대장질환의

발병률을 낮춰주는데 도움이 된다 합니다. ​

마늘쫑은 수족냉증에도 도움을 줍니다.

따뜻한 성질을 가지고 있는 마늘은 차가운 체질을

가지고 있는 분들을 개선해 주고 손발이 차가운

수족냉증을 가진 분들에게도 도움이 되며,

혈액순환을 원활하게 해주므로 몸이 차가운 여성

분들에게도 도움을 줍니다