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공황장애를 극복하기 위해
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카페 게시글
▣회원님께 질문▣ 부산 촌놈 염치없이 가입하자마자 질문 드립니다(__)
BitterWine 추천 0 조회 285 08.10.09 01:24 댓글 13
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 08.10.09 09:59

    첫댓글 고통이 무척 많으시군요. 저도 처음 심장이상인줄 알고 약 2년여에 걸쳐 치료를 받고 난후에야 공황판정을 받았습니다. 물론 그 사이 죽는 줄 알았고, 앞으로 몇 년만 더 살수있도록 빌고 또 빌었습니다. 저는 신앙이 없지만 제 마음속의 절대자에게 말입니다. 심지어는 굿도 두번이나 했으며 약물요법, 미신적 요법 저도 님처럼 하루 하루 언제죽을지 모른다는 마음으로 살았습니다. 그러한 세월이 벌써 12년이 된 듯하군요. 결국 고통은 스러웠지만 죽지는 않고 있습니다. 결국 몇 년만 더 살게 해달라고 빌었는데 벌써 10년 이상이나 더 살고 있는 셈이군요. 님도 심장 전문의가 이상이 없다고 하면 공황일 확률이 높다고 판단됩니다.

  • 08.10.09 09:57

    조금 매정한 소리로 들릴지 모르나 그러한 고통을 하루 하루 겪으며 생활하다 보면 경험에 의해 아 그것이 공활발작 현상이었구나, 무척 힘들구나, 그래도 죽지는 않더구나는 이치로 힘들지만 참고 견딜수 있으리라 여겨집니다. 저도 아직 완쾌된 것은 아니고 약물의 도움으로 생활하고 있으며 삶에 있어 일반인들과 달리 많은 제약을 받으며 생활하고 있습니다. 그러나 그러한 조금의 불편은 이렇게 살아서 숨쉬고 있다는 자체로 위안을 삼으며 오늘 하루도 언제 올 지 모르는 공황발작을 대비하며 즐겁게 생활하려고 하고 있습니다. 힘드시지만 죽지 않을 것이니 의사의 처방에 충실히 따르며 죽는 연습을 한다는 마음으로 견뎌 보십시오.

  • 08.10.09 09:58

    저도 님과 같은 비슷한 증상으로 고통 받으면서 오랜 세월 생활해 오고 있기에 이렇게 두서없지만 몇자 적어봅니다. 죽지 않을 것입니다. 힘내십시오. 그러면 수년이 지난 오늘 님의 그러한 증상이 올 때 그 증상을 기다리며 이겨 낼 날이 있을지 모릅니다. 힘내세요. 그리고 잘 모르면서 이렇게 끌적거려 죄송한 마음도 있고요. 감사합니다.

  • 작성자 08.10.10 11:29

    강바다님 답변 감사드립니다..그냥 지나치시지 않고 긴글 남겨주셔서 저한텐 많은 위로가 됐습니다..(__)

  • 08.10.10 20:05

    읽어보니 공황장애가 맞는것같네요 저도 아산병원등 3곳에서 입원해가면서 검사했는데 전혀 이상없고 내시경검사하니 위점막이 약간 이상있으니 식도염 약만 40일치 줍디다 나원참 환장하겟더라구요 또다시 분당서울대병원 갈려구 예약 다해놓고 출발했죠 10분뒤 누가전화와서 신경정신과를 가보래요 차를돌렸죠 구리에있는 신경정신과에 가서 검사후 듣도 보도못한 공황장애판정 첨엔 뭐가이런 병도있나 의심갔었는데 주사제 한방 닝겔 한방 맞고나니 효과 110% 서울대병원 취소했죠 그날이후 아주 잠잘자고 단한번도 아프질않고 현재 1.5개월 치료중입니다 그런데 의심이 가는것이 왜 심장과 의사들은 분명히 알텐데 신경과 치료 해보라

  • 08.10.10 20:10

    권하지 않는지 그들은 수많은 환자들을 대하면서 똑같은 병이 있는 환자들을 경험했을텐데 참아쉽더군요 정말맘같아서는 뺨이라도 한데 치고 싶더라구요 어떤 심장과 의사는 화를 내더라구요 "오지 말라는데 왜자꾸오냐고" 숨을 못쉬는 환자는 그럼 어데로 가냐고

  • 작성자 08.10.12 13:42

    sesame 님 답변 감사합니다..여러 주윗분들의 도움으로 지금은 많이 차분해진 상태입니다..그러니 심장의 통증도 좀 잦아들더군요..역시나 마음의 병이었나 봅니다..저도 얼른 극복해서 힘들어 하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠네요..

  • 08.10.14 12:25

    부산분이라 반갑네요~~ ^^; 저도 지속적이지는 않은데.. 가끔씩....가슴이 덜컹내려않는것같고..순간적인 앞가슴 압박감..어쩔땐..가슴속에서 칼질하는느낌이;;; 그후론어김없이 두근두근..온몸에 힘이 다빠짐니다;; 뭐..식도염도 있어서 식도염증상이려니 생각하는데...후..생각처럼잘되지 않더군요..ㅠㅡㅠ 왜이런지..

  • 08.10.14 20:10

    건강염려증 단계시군요 여기 한때 그래보지 않으신분 안계실껄요 당분간 인터넷 검색하지마세요 쓸데없는 상상으로 이미 자기 자신을 죽음까지 몰아가죠...

  • 작성자 08.10.15 18:33

    아자자자/ 오우 부산분..저도 반가워요..저도 역류성식도염도 있다고 하던데..증세가 저랑 비슷하시네요..역시나 정신적인 문제가 맞았나 봅니다..나름 차분해질려고 노력하니 통증이 덜 하네요..님도 힘 내시고 이겨낼 수 밖에요..답변 감사합니다 (__)

  • 작성자 08.10.15 18:36

    예술인님..그런것 같습니다..제 스스로가 더욱더 망가뜨리고 있더군요..아예 심장은 아웃 오브 마인드 할려고 노력중이고 심장이 터질려고 하면 터져봐라며 더욱 바쁘게 움직입니다..안 터지더군요 --;;..답변 감사합니다 (__)

  • 08.10.18 22:20

    저도 머리랑 가슴이 많이 아픕니다...머리가 지근 하면서 가슴은 심장쪽이라기 보다 명치위 전체부분이 압박하는 현상입니다...공황약을 5개월정도 먹었는데 별 차도가 없습니다...-.-

  • 08.10.29 16:15

    내과 진료도 한번 받아보심도 괸찮을 것 같습니다. 식도염 같은 증상도 가슴부분에 통증이 올 수도 있거든요.. 물론 공황장애나 불안장애 같은 것도 의심 해 봐야 할 것 같습니다만 일단은 먼저 증상이 있는 부분의 검사가 먼저이니까요..

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