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<div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rv6bgqtv86j2nastduhyktf7i@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="712" data-video-height="400" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rv6bgqtv86j2nastduhyktf7i/thumbs/2.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33245967070&signature=gusl1HGQ9HXsv6PDO3DBaC4p5gA%3D" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="712" data-video-origin-height="400"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rv6bgqtv86j2nastduhyktf7i@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_545021f120bbaf1b77cdc2ac0a17f289471f9cec5333faaa9133ec570e3ca464f7484bdf0b2f2d72f5c878b9d441e423e9cacb8472e273f2659a1cf010" width="712" height="400" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: center;"><u><b>흉곽출구증후군 지속적인 손저림 원인</b></u> <br><br>손저림이 생겼을 때</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">가장 먼저 의심되는 질환은 목디스크 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발생 빈도수는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목디스크에 비해 현저히 떨어지지만 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">감별을 요하는 증후군이 있는데</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">바로 흉곽출구증후군입니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/6ae6d580f065afe9109fe1ea43e36cbb988b5c49" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/6ae6d580f065afe9109fe1ea43e36cbb988b5c49" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">흉곽출구증후군은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목에서 팔로 가는 신경과 혈관이</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">비정상적으로 눌리면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">통증, 저림, 부종, 냉감, 무감각 등이</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">나타나는 증후군을 말합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/03d25dbecbf8070736f257df327c493c2829f0e8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/03d25dbecbf8070736f257df327c493c2829f0e8" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">흉곽출구증후군은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">대부분 습관화된 잘못된 자세와</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">많은 관련이 있으며</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">일부에서 선천성 혹은 외상과 관련해서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발생하기도 합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/becba070905f1a7cec13abd5eea09ade242e450a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/becba070905f1a7cec13abd5eea09ade242e450a" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">직업군으로는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">장시간 고정된 자세 혹은 특정 자세를 취해 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목과 어깨에 부담을 주는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">교사, 치과의사, 군인, 수영선수, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">운전기사, IT 관련 종사자, 콜센터 상담원, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">생산라인 노동자, 도배장이, 화가,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">도예가와 같은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">사람들에게 발생하기 쉽고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">운동선수 중에서는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">투수들이 발생하기 쉽습니다. </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/adef632972c621215d20d5fd2e7152015deffa34" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/adef632972c621215d20d5fd2e7152015deffa34" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">흉곽출구증후군은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발생하는 위치에 따라서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">전사각근이 과도하게 단축되거나 긴장되서 생기는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">전사각근증후군,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">경추 7번의 횡돌기가 비정상적으로 발달해서 생기는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">경늑골증후군,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">전사각근이나 쇄골하근의 긴장,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">쇄골이나 제1늑골의 골절후</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">부정형 골유합 등으로 인해</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">쇄골과 제1늑골 사이 공간이 좁아져서 생기는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">늑쇄증후군,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">소흉근의 긴장으로 생기는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">과외전증후군 등으로 나눌 수 있습니다. </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/cd9fa0e926c4ff4c92d6f215c08159942a9c74b3" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/cd9fa0e926c4ff4c92d6f215c08159942a9c74b3" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">팔이 전체적으로 무거우면서 저린데,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">특히 팔의 내측과 4, 5지 손가락을 따라서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">저림과 이상 감각을 보이는 경우</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">의심해 볼 수 있습니다. </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/0da168fd6abedad13688c4778994cbb08fd1adca" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/0da168fd6abedad13688c4778994cbb08fd1adca" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">심한 경우 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근육 위축이 나타날 수 있으며 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무감각, 부종, 냉감, 변색, 근력 약화가 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발생하기도 합니다. </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/46385894e119cdfe094d0b0d0edcd2663238e2fa" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/46385894e119cdfe094d0b0d0edcd2663238e2fa" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">팔을 들어 올려 팔꿈치를 구부려</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">90도로 유지한 상태에서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">반복적으로 주먹을 쥐었다 폈다하면</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3분 이상 동작을 할 수 있어야 정상인데</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">흉곽출구증후군이 있게 되면</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">팔통증, 팔피로로 인해</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3분 동안 이 동작을 할 수 없습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이를 거상부하검사라고 합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/3d8f99b0e3de2e3ff0a52e0dc29cb3769f7db1de" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/3d8f99b0e3de2e3ff0a52e0dc29cb3769f7db1de" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">충분한 수면과 휴식을 취하고,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">과음과 과로를 피하며</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">가슴을 펴고 시선을 눈높이로 하고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">가급적 스트레스를 줄이며</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무거운 물건을 들거나 힘쓰는 일을</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">삼가는 것이 좋습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">아울러</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">장시간 내려보는 자세나</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">고정된 자세로 장시간 일하는 경우</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">중간중간에 자세를 바꿔주거나</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">스트레칭을 하는 것도 좋습니다. </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/60087da084c6402023cc43283f7e90937ce41c9a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/60087da084c6402023cc43283f7e90937ce41c9a" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">견우한의원에서는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">눌린 주변 근육을 풀어주는 침이나 도침,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">국소적인 염증을 제어하는 봉약침,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">통증을 줄여주고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">가동 범위 제한의 회복을 도와</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">관절 기능의 안정화에 기여하는</p><p style="text-align: center;"><br>도인 운동 요법, </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/cfcf25f6e88e40f9e79d55dad2ad70ec4ced7285" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/cfcf25f6e88e40f9e79d55dad2ad70ec4ced7285" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: center;">목과 어깨 근육을 이완시키면서 교정하는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">경근이완추나, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">흉곽출구의 정상화를 도와주는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">치료 한약 등을 써서 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">효과적으로 치료하고 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">건강하세요~!</p><div class="figure-map" id="maps_1689058915190" data-maps-data="addr=%EC%84%9C%EC%9A%B8%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EA%B5%AC%20%EA%B3%B5%EB%8D%95%EB%8F%99%20256-13%202%EC%B8%B5%20208%ED%98%B8&addtype=1&confirmid=11677911&docid=&idx=1&ifrH=362px&ifrW=490px&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A489540%2C%22mapCenterY%22%3A1123593%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A489541%2C%22y%22%3A1123597%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A35%2C%22height%22%3A56%2C%22offsetX%22%3A17%2C%22offsetY%22%3A56%2C%22src%22%3A%22%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fattach%2Fpc_img%2Fico_marker2_150331.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EA%B2%AC%EC%9A%B0%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EB%B3%B8%EC%A0%90%22%2C%22confirmid%22%3A11677911%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&mapWidth=490&mapX=489540&mapY=1123593&map_hybrid=false&map_level=4&map_type=TYPE_MAP&rcode=1144056500&tel=02-703-9754&title=%EA%B2%AC%EC%9A%B0%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EB%B3%B8%EC%A0%90" 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카페 게시글
목통증
흉곽출구증후군 지속적인 손저림 원인
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추천 0
조회 240
23.07.11 16:02
댓글 29
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첫댓글 좋은정보 감사합니다 ^^
좋은 정보 많이 올려주세요
흉곽출구증후군 잘배웠습니다.
잘 보고 갑니다.
잘 배우고 갑니다.
처음보는 증후군이 정말 많네요
어깨가 아프면 견우한의원
손저림의 원인 중 하나군요.
흉곽출구증후군은 잘못된 자세가 가장 큰 원인이네요~
중간중간 자세를 바꿔주거나 스트레칭을 하면 좋겠네요!
예방이 가장 중요해요^^
유익한 정보 잘 보았어요~
장시간 고정된 자세 또는 특정 자세의 직업군에서 발생하네요.
충분한 수면과 휴식을 취하고 과음과 과로를 피해야 겠네요~
잘 배우고 갑니다.
잘 배웠습니다.
감사합니다.
잘 배우고 갑니다.
좋은 정보 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다
자세히 알려 주셔서 감사합니다
잘 배웠습니다
좋은 정보 감사합니다
좋은데요
흉곽출구증후군~~명강사이십니다!
건강박사 이효근원장님! 고맙습니다.
젛은 정보 고맙습니다
이효근 원장님👍
이제 전문가가 다 된 것 같습니다.