옻닭효능 알아보고 주의할 점 살펴보세요!

[이지은]

옻닭효능 알아보고 주의할 점 살펴보세요!

우리나라의 경우 복날이 존재하며, 이때에는 삼계탕과 같은 닭요리를 먹음으로써 몸을 보호하고, 기운을 날 수 있도록 하는 날이기도 합니다. 일반적인 삼계탕을 먹으셔도 좋지만 그 외에 몸에 좋다고하는 식재료를 같이 곁들여서 먹는 경우도 적지 않은데요

대표적으로는 대추나 인삼 등을 이야기 해볼 수 있지만 그 중에서는 옻도 있습니다. 옻은, 주로 산에서 발견되는 것으로 산책이나 등산을 하던 와중에 옻이 옮았다라는 분들도 있죠?

그만큼 체질에 따라서 알레르기 반응을 일으키는 분들도 있기 때문에 주의해야 되지만 알고보면, 옻닭이라고 하여 옻을 넣어서 만든 닭요리는 몸에 좋다고 합니다.

실제로 이러한 옻닭효능을 위해 다양한 분들이 찾아주고 있는 곳도 많은데요. 오늘은 이 옻닭효능은 무엇이 있고, 먹을 때 있어서 주의할 점에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다.

옻닭 효능

옻닭은 알레르기 반응을 일으키지 않는 분들이라면 먹어도 크게 문제는 없으며 우리의 몸에 다양한 효능을 주기로 유명한 것 중 하나아기도 합니다. 특히 본인의 전반적인 기운을 복돋고 위에 대한 부분을 많이 도와줄 수 있는데요

대표적인 요소들을 하나씩 정리를 해보자면

- 허리통증, 근육통, 어깨 걸림 등과 같은 문제를 완화

- 여성들의 생리불순 및 생리통에 도움

- 숙취해소, 위장보호 효과

- 소화제와 같은 역활을 하며, 간에서는 어혈약이 됨

- 원기회복 및 정력 증진의 효과

- 속이 냉하거나 손발이 찬 것에 효과

- 장이 부실하여 설사가 잦은 분들에데 도움

등 다양한 요소들이 존재합니다. 특히 <동의보감>에서 허준의 경우 "옻은 위장에서는 소화제가 되고 간에서는 어혈약이 되어 염증을 다스리며, 심장에서는 청혈제가 되어 결핵균을 멸하고, 콩팥에서는 이수약이 되어 오장육부의 질병을 다스린다.." 라고 언급을 하고 있습니다.

옻닭 먹으실 때 주의할 점

하지만, 이러한 옻닭효능을 알고 있더라도 체질에 따라 알레르기 반응을 일으키는 분들도 적지 않습니다. 이러한 독성반응은 오히려 건강을 해칠위험이 있기에 무작정 먹기에는 애매한 부분이 많은데요

우선, 옻닭효능에 대해 먹어보실 때 있어서 가벼운 알레르기반응은 크게 문제는 없지만, 심하신 분 혹은 심장이 약한 분들이 섭취를 하시게 된다면 문제가 생길 수 있다고 합니다.

그렇기에 이러한 분들은 오히려 옻 자체를 피하시는 것이 좋죠, 최근에는 약을 통해서 알레르기 반응을 낮추어 섭취하시는 분들도 있지만 이러한 방법은 크게 추천드리고 싶지 않습니다.

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오늘은 우리나라에서 많이 먹고 있는 옻닭효능에 대해 알아보도록 하였습니다. 몸에 다양한 도움을 주는 만큼 보양식으로도 널리 알려져 있는데요.

건강을 지키기 위해서는 좋은 음식의 섭취는 중요한 만큼 이러한 효능에 대해 알아두시면 도움이 될 것 같습니다.