유녹은 아무것도 들어 있지 않은 요플레에 녹차가루 1큰스푼을 타서
아침 저녁으루 드시면 된답니당~~
아셨죠..식후에 30분 정도 지나서 드시구..
유녹 할 때는 평소의 식사량의 반정도가 된다 싶게 먹으면 되구요..
만일 아침에 시간이 없는 분은 유녹과 과일이나 간단한 것만 드셔두
되구요..
-- 무연님이 쓰신 글 인용 --
카페 게시글
~뚱이 상담실~
Re:유녹은 이렇게~!!
야옹이
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03.04.29 13:25
댓글 2
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첫댓글 식사량의 반정도라면 ..공기의 2/3라면 그 반절인가여??
아니구요..일반적으루 먹는 식사량의 반이라는 뜻이랍니당`!!