아미노산과 단백질 보충제를 같이먹어도 되나요????? 효과가 반감되는것이아닌지???
첫댓글 복합아미노산..유청단백질..종합비타민..오메가-3 복용하면됩니다..우선은 먹는걸 잘드시고 수분보충잘하시고 열운하세요
예 반감되지않구요 아미노산이 단백질이라고 생각하심되요 아미노보단 bcaa와 글루타민 단백질 보충제를 먹는게 효과적입니다
첫댓글 복합아미노산..유청단백질..종합비타민..오메가-3 복용하면됩니다..우선은 먹는걸 잘드시고 수분보충잘하시고 열운하세요
예 반감되지않구요 아미노산이 단백질이라고 생각하심되요 아미노보단 bcaa와 글루타민 단백질 보충제를 먹는게 효과적입니다