<p>요즘 자존감에 대해서 이야기를 많이 하는데 보다 구체적으로 알고 싶어서 강의를 신청하게 되었습니다. 더불어 나와 주변 사람들에게 적용시킬 수 있는 자존감 향상 팁을 기대하고 수업에 참석했습니다. </p><p>자존감을 이루고 있는 큰 두 축에 대해서 설명해주셨습니다. 두 축 아래에 세부 내용에 대해서 공부했고, 사례를 들어주셔서 이해하기 쉬웠습니다. 세부 내용에 따라 본인은 어떠한 지 상중하로 표시해보는 활동이 있었는데 현재 나의 상태를 돌아볼 수 있는 계기가 되었습니다. 더불어 일상생활에서 실질적으로 적용할 수 있는 자존감 향상법을 제공받아서 좋았습니다. 특히 자기암시문 적기 등은 당장 실행해볼 수 있었습니다. </p><p>좋은 강의 감사합니다. ^^ <br></p>
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첫댓글 저도 감사합니다.