[구월동피부과] 주름으로 알아보는 내 나이 [구월동주름]

[폭탄~~*]

[구월동피부과] 주름으로 알아보는 내 나이 [구월동주름]

구월동피부과에서 알려드리는 주름 관련정보 1. 내피부나이, 주름보면 알 수 있다.

내피부 나이는 몇살일까요? 많은 질문 중 하나입니다.

평소 생활습관이나 피부 관리를 어떻게 하느냐에 따라 피부나이는 실제보다 많을 수도,

적을 수도 있습니다.

각 항목에 답한 후에 파트별 점으로 합산하여 결과를 보면 내 피부나이를 알 수 있습니다.

구월동피부과에서 알려드리는 주름 나이 알아보는 스킨케어 습관 1.

* 아침 저녁 세안 후 스킨케어를 한다. - 3점

* 일주일에 한두번 팩이나 마사지를 한다. - 2점

* 가끔 피곤해서 화장을 안 지우고 잠든다. + 2점

* 여드름이나 뾰루지를 힘주어 짠다. + 3점

* 세안 시 힘주어 빡빡 씻어야 개운하다. + 3점

구월동피부과에서 알려드리는 주름 나이 알아보는 식생활 습관 2.

* 음료는 커피보다 녹차나 허브티를 선호한다. - 2점

* 과일, 채소를 자주 먹는 편이다. - 2점

* 변비가 있거나 가끔 장염에도 걸린다. + 2점

* 식사가 불규칙하고 편식을 한다. + 2점

* 굶어서 살을 3kg 이상 뺀 적이 있다. + 2점

구월동피부과에서 알려드리는 주름 나이 알아보는 스트레스와 환경 3.

* 외출 시 항상 자외선 차단제를 바른다. - 3점

* 요가, 명상, 스트레칭을 하루 20분 이상 한다. - 2점

* 바캉스 때 자외선 차단제를 안바르고 피부를 태우거나 인공 선탠을 한 적이 한번 이상 있다. + 2점

* 회사나 집 안의 공기가 탁한 편이다. + 2점

* 담배를 피우거나 흡연자들과 같이 생활한다. + 2점

구월동피부과에서 알려드리는 주름 나이 알아보는 호르몬과 균형도 4.

* 환절기나 겨울철에도 피부가 건조하거나 하얗게 각질이 생기지 않는다. - 3점

* 생리주기는 21세 이후로 비교적 일정하다. -2점

* 반드시 밤 12시 이전에 잠들고, 하루 평균 수면시간이 6~8시간 정도 된다. -2점

* 생리 전에 뾰루지나 여드름이 많이 난다. +3점

* 조금만 스트레스를 받아도 안색이 나빠진다. +2점

 주름의 나이, 내 피부나이 점수 -15 이하

피부 나이가 원래 나이보다 10년은 젊은 타입으로 기초관리에 소홀하지 말고

일주일에 한 번가량 피부 상태에 따라 영양팩과 각질팩을 하기를 권합니다

주름의 나이, 내 피부나이 점수-14 ~ -1

피부 나이가 원래 나이보다 2~5세 젊은 타입. 더욱 젊고 싱그러운 피부를 위해

꾸준한 스킨케어와 피부관리하는 생활이 필요합니다.

피부에 수분을 공급하는 수분팩과 피부를 깨끗이 해주는

각질제거팩을 일주일에 한 번 정도 해주기를 권합니다.

주름의 나이, 내 피부나이 점수 0 ~ +12

피부 나이가 원래 나이보다 1~3새 많은 타입으로 잠깐 방심하는 사이

피부가 급속히 늙어 보일 수 있으므로 꾸준한 노력이 필요합니다.

기본적으로 일주일에 두 번 팩을 해주고 피부상태에 따라 영양팩과 리프팅팩을

일주일에 두 번 정도 하길 권합니다.

주름의 나이, 내 피부나이 점수 +13이상

피부 나이가 원래 나이보다 3~5세는 많아보이는 타입으로 지금부터라도 당장 스킨케어를 위해 노력하지 않으면

늘어난 잔주름과 칙칙한 피부를 가지게 되므로 피부에 신경을 써야합니다.

일주일에 두번은 기본으로 팩을 하는데 이런 타입의 경우 화장하는 것을 귀찮게 생각하기 때문에

수면팩이나 시트 타입의 팩을 활용하기를 권합니다.

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