완력기를 살까 하는데요,,

[서고인]

완력기를 사려고 하는데 많은분들이 비추하시네요,,

갑바를 만들기 보다는 분해를 한다고 하시는데,, 맞는 말인가요??

어떤분은 푸쉬업 한 후, 완력기를 사용하면 더욱더 가슴 만드는데 효과를 볼수 있다고 하시거든요,,

제가 굉장히 마른편이거든요,, 키 178에, 몸무게 57kg 입니다. 봄되면 옷을 얇은 옷을 입게 되는데,,

가슴쪽이 빈약해서 더 말라보여요,,

갑바는 조금 나왔는데여,, 어깨와 등이 그리 넓지 않아서, 많이 외소해 보입니다.

그래서 완력기를 하면 조금이나마, 몸이 커보일수 있을까 해서요,, 제 생각이 맞나요??

완력기를 하면 효과 볼수 있나요??

(많은 분들이 어깨 넓어지려면 철봉을 하라고 하시는데여,, 철봉은 현재 하고 있는 중입니다.

현재 운동은 철봉, 푸쉬업, 싯업 정도로 하고 있습니다^^)

그리고 완력기가 괜찮다면 제품 추천좀 해주세요^^

일자형을 사야 하는지와, 5단 완력기를 사야하는지도 가르쳐주시구요,

자세한 답변 부탁드려요^^

[love 777]

제가 님이라면 바벨세트를 사겠습니다.바벨세트만이라도. 헬스장같은 효과는 못내겠지만. 님이 하시고있는 철봉 푸쉬업 보다 더큰 운동효과를 낼수있습니다.그리고 안타까움에 한말씀 더 드리면. 가슴근육을 더 돋보이게 할려면 쉽게말해 등과 어깨가 조합롭게 발전히 된 상태에서 가슴이 나와야 좋지 가슴만 나오면. 그것은 곱상이라고들 하죠. 바벨세트 사셔서.등운동도 하시고. 바벨안에 들어있는. 덤벨로. 덤벨스쿼트나. 덤벨데드리프트하시고.어깨운동 덤벨프레스나. 레이즈 운동도 하시고. 그렇게 하시길 빕니다.