💙💙
💙 매주 한 걸음씩 성장하며
더욱 자신감 있는 모습으로 참여하고 계신
부천노인복지센터 어르신들! 😊
이번 14회기에서는
그동안 익힌 기본 동작을 바탕으로
대련 중심의 훈련을 진행하였습니다. ⚔️
상대와 적절한 거리를 유지하며
공격과 방어를 자연스럽게 연결하는 연습을 반복하고,
서로의 움직임을 빠르게 파악하며
정확한 타이밍에 동작을 수행하는 데 집중해 보았습니다.
처음보다 훨씬 안정된 자세와 자신감 있는 움직임을 보여주셨으며,
대련을 이어가는 과정에서도 서로를 배려하며
끝까지 집중력을 잃지 않는 모습이 매우 인상적이었습니다. 👏
다음 15회기부터는 검도 호구를 직접 착용하고
체험하는 시간이 진행될 예정입니다.
실제 검도 장비를 착용하며 더욱 생생하고
안전한 훈련을 경험할 수 있어
어르신들의 기대감도 한층 높아지고 있습니다. 😊
✨ 다양한 건강·여가 프로그램이 궁금하시다면
언제든 부천노인복지센터로 문의해 주세요.
📞 문의 : 032-613-7002
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[재가노인지원서비스] 2026년 경기도 특화사업 근력 쑥쑥! 활력 검도교실 14회기
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