<![CDATA[
<div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/14Hgt/d8dd241e5e677b54d071d0b2565fc0f626e5935e?download" data-file-name="명상지도자 과제2 명상치유효과의 과학적 분석.hwp" data-file-size="71168" data-mimetype="application/haansofthwp" data-ke-align="alignCenter"><a href='javascript:fileFilterViewer("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/14Hgt/d8dd241e5e677b54d071d0b2565fc0f626e5935e?download", "/cafeattach/14Hgt/d8dd241e5e677b54d071d0b2565fc0f626e5935e", "명상지도자 과제2 명상치유효과의 과학적 분석.hwp", "grpid%3D14Hgt%26fldid%3DIrKy%26dataid%3D188%26fileid%3D1%26regdt%3D20241025154133&url=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F14Hgt%2Fd8dd241e5e677b54d071d0b2565fc0f626e5935e")'><div class="image"></div><div class="desc"><div class="filename"><span class="name">명상지도자 과제2 명상치유효과의 과학적 분석</span><span class="type">.hwp</span></div><div class="size">69.50KB</div></div></a></div><p>안녕하세요 정안 2차 과제 제출합니다.</p><p>수고하세요</p>
<!-- -->
]]>
첫댓글 정안님, 과제 #2 를 이완효과에서부터, 호흡명상에서 오는 여려가지 효능, 자율 신경계의 변화, 교호흡을 통한 전전두엽의 변화 등에 대해서,
******** 자세하게 분류하여 잘 정리하였습니다. 수고 했습니다.
*** 이젠 좀 더 수행을 깊이 있게 하면서, 자기존재에 대한 현상 등, 명상의 본래 수행적 의미에 보다 깊이 있게 접근하기를 기대합니다.