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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:33">꿀물, 꿀차에 대한 8가지 궁금증을 해결해 드릴게요!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:117">꿀물과 꿀차, 달콤하고 건강에도 좋다고 알려져 있죠? 하지만 어떻게 마셔야 가 좋을지, 어떤 종류의 꿀이 좋은지 궁금한 점이 많으실 텐데요. 지금부터 꿀물과 꿀차에 대한 궁금증을 속시원히 해결해 드릴게요!</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:34">1. 꿀물, 차갑게 마셔야 할까? 뜨겁게 마셔야 할까?</h3><p data-sourcepos="6:1-6:111">꿀은 높은 온도에서 영양소가 파괴될 수 있기 때문에 <strong>미지근한 물</strong>에 타서 마시는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 물에 꿀을 타면 꿀의 이 떨어질 수 있고, 꿀이 가진 효소도 파괴될 수 있어요.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_9a2473e9c5af274f&quot;,&quot;c_398148dd70adcae0&quot;,null,&quot;rc_278753886f9a83b5&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=12704173&amp;memberNo=10005291"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="꿀물 온도 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSRzh4tQA35zadaZYfY7xutHEZLL6_mfqeGsApgzwb-g7vx3GvNtJ9Ua6mDPNIv"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" 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gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 꿀물 온도 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><h3 data-sourcepos="10:1-10:21">2. 꿀은 어떤 종류가 좋을까?</h3><p data-sourcepos="11:1-11:97">꿀은 꽃의 종류에 따라 맛과 향이 다르고, 함유된 영양 성분도 달라요. 아카시아꿀, 밤꿀, 잡화꿀 등 다양한 종류의 꿀이 있으니, 자신의 취향에 맞는 꿀을 선택하여 즐기세요.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container 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</div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><h3 data-sourcepos="15:1-15:25">3. 꿀물은 언제 마시는 것이 좋을까?</h3><p data-sourcepos="16:1-16:102">꿀물은 언제든지 마실 수 있지만, 특히 <strong>피로할 때, 목이 아플 때, 숙면을 취하고 싶을 때</strong> 마시면 좋습니다. 꿀은 에너지 공급과 진정 가 있어 건강에 도움을 줄 수 있어요.</p><h3 data-sourcepos="18:1-18:21">4. 꿀물은 매일 마셔도 될까?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:98">꿀은 과당 함량이 높기 때문에 <strong>적당량을 섭취</strong>하는 것이 좋습니다. 하루에 1~2 큰술 정도를 넘지 않는 것이 좋고, 당뇨병 환자는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</p><h3 data-sourcepos="21:1-21:24">5. 꿀물은 다이어트에 도움이 될까?</h3><p data-sourcepos="22:1-22:104">꿀은 단순당으로 이루어져 있어 과하게 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 하지만 적당량을 섭취하면 <strong>에너지를 공급</strong>하고 <strong>포만감</strong>을 주어 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="24:1-24:24">6. 꿀차는 어떤 차와 잘 어울릴까?</h3><p data-sourcepos="25:1-25:105">꿀은 어떤 차와도 잘 어울리지만, 특히 <strong>허브차</strong>나 <strong>과일차</strong>와 함께 마시면 더욱 풍부한 맛과 향을 즐길 수 있습니다. 레몬차에 꿀을 넣어 마시면 비타민C 흡수를 도울 수도 있어요.</p><h3 data-sourcepos="27:1-27:22">7. 꿀은 어떻게 보관해야 할까?</h3><p data-sourcepos="28:1-28:92">꿀은 서늘하고 건조한 곳에서 <strong>밀폐된 용기에 보관</strong>하는 것이 좋습니다. 꿀은 자연 보존력이 뛰어나지만, 고온다습한 환경에서는 변질될 수 있으므로 주의해야 합니다.</p><h3 data-sourcepos="30:1-30:19">8. 꿀의 은 무엇일까?</h3><p data-sourcepos="31:1-31:21">꿀은 다양한 을 가지고 있습니다.</p><ul data-sourcepos="32:1-36:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:54"><strong>피로 회복</strong>: 꿀에 함유된 포도당이 빠르게 에너지를 공급하여 피로 회복에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:56"><strong>면역력 강화</strong>: 꿀에는 항균 작용을 하는 성분이 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:43"><strong>기침 완화</strong>: 꿀은 기침을 완화하고 목을 진정시키는 가 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>숙면</strong>: 꿀은 멜라토닌 생성을 촉진하여 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:62">꿀물과 꿀차, 건강하게 즐기는 방법을 알려드렸습니다. 꿀의 다양한 을 누리고 건강한 생활을 만들어 보세요!</p><p data-sourcepos="39:1-39:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
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ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://kr.freepik.com/premium-photo/spoon-with-fresh-honey-jars-with-different-types-honey-white-background-organic-vitamin-food_19868315.htm" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_9a2473e9c5af274f","c_398148dd70adcae0",null,"rc_278753886f9a83b5",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRxFZepf9GXBJn0UKonkD_yjWkJTh-2zu1SvrxYufkvHTwKAY7x-NZiJeUZ0eLZP_J78Th9m0RjngHKiMHYv8QnWRYh7tYxnEU"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">kr.freepik.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 다양한 종류의 꿀 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><h3 data-sourcepos="15:1-15:25">3. 꿀물은 언제 마시는 것이 좋을까?</h3><p data-sourcepos="16:1-16:102">꿀물은 언제든지 마실 수 있지만, 특히 <strong>피로할 때, 목이 아플 때, 숙면을 취하고 싶을 때</strong> 마시면 좋습니다. 꿀은 에너지 공급과 진정 가 있어 건강에 도움을 줄 수 있어요.</p><h3 data-sourcepos="18:1-18:21">4. 꿀물은 매일 마셔도 될까?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:98">꿀은 과당 함량이 높기 때문에 <strong>적당량을 섭취</strong>하는 것이 좋습니다. 하루에 1~2 큰술 정도를 넘지 않는 것이 좋고, 당뇨병 환자는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</p><h3 data-sourcepos="21:1-21:24">5. 꿀물은 다이어트에 도움이 될까?</h3><p data-sourcepos="22:1-22:104">꿀은 단순당으로 이루어져 있어 과하게 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 하지만 적당량을 섭취하면 <strong>에너지를 공급</strong>하고 <strong>포만감</strong>을 주어 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="24:1-24:24">6. 꿀차는 어떤 차와 잘 어울릴까?</h3><p data-sourcepos="25:1-25:105">꿀은 어떤 차와도 잘 어울리지만, 특히 <strong>허브차</strong>나 <strong>과일차</strong>와 함께 마시면 더욱 풍부한 맛과 향을 즐길 수 있습니다. 레몬차에 꿀을 넣어 마시면 비타민C 흡수를 도울 수도 있어요.</p><h3 data-sourcepos="27:1-27:22">7. 꿀은 어떻게 보관해야 할까?</h3><p data-sourcepos="28:1-28:92">꿀은 서늘하고 건조한 곳에서 <strong>밀폐된 용기에 보관</strong>하는 것이 좋습니다. 꿀은 자연 보존력이 뛰어나지만, 고온다습한 환경에서는 변질될 수 있으므로 주의해야 합니다.</p><h3 data-sourcepos="30:1-30:19">8. 꿀의 은 무엇일까?</h3><p data-sourcepos="31:1-31:21">꿀은 다양한 을 가지고 있습니다.</p><ul data-sourcepos="32:1-36:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:54"><strong>피로 회복</strong>: 꿀에 함유된 포도당이 빠르게 에너지를 공급하여 피로 회복에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:56"><strong>면역력 강화</strong>: 꿀에는 항균 작용을 하는 성분이 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:43"><strong>기침 완화</strong>: 꿀은 기침을 완화하고 목을 진정시키는 가 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>숙면</strong>: 꿀은 멜라토닌 생성을 촉진하여 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:62">꿀물과 꿀차, 건강하게 즐기는 방법을 알려드렸습니다. 꿀의 다양한 을 누리고 건강한 생활을 만들어 보세요!</p><p data-sourcepos="39:1-39:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
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