강적크랙 등반을 위하여 점심시간을 이용하여 트레이닝을 자주 합니다.
별로 볼것은 없지만 기냥 감상 한번 해보세요.
그리고 크랙등반에 관심이 있는분 이 트레이닝 강추합니다. 강력한 손가락을 가질 수 있습니다.
첫댓글 김강사님 멋져요 나도 한번 가르쳐줘요 ㅎㅎ
지성형 강적크랙가요!!
김원장님병원에 간단하게 설치하면 되겠는데....!영관아.. 담주 토요일 남측,강적 가자.
네형^^
우와~~~저의 감상평은... '성난 근육에 손가락 관절은 아파서 웁니다...ㅠㅠ'
정원씨. 고통의 희열이라고나 할까...
나도 손가락 힘 좀 키우고 싶당.
판떼기 하나 만드세요. ㅎㅎㅎ
대단하셔~~~ ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
이날 쫌 추웠거든.바람이 솔솔 들어오길래..ㅎㅎ
첫댓글 김강사님 멋져요 나도 한번 가르쳐줘요 ㅎㅎ
지성형 강적크랙가요!!
김원장님
병원에 간단하게 설치하면 되겠는데....!
영관아.. 담주 토요일 남측,강적 가자.
네형^^
우와~~~저의 감상평은...
'성난 근육에 손가락 관절은 아파서 웁니다...ㅠㅠ'
정원씨. 고통의 희열이라고나 할까...
나도 손가락 힘 좀 키우고 싶당.
판떼기 하나 만드세요. ㅎㅎㅎ
대단하셔~~~ ㅎㅎ
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이날 쫌 추웠거든.
바람이 솔솔 들어오길래..ㅎㅎ