손가락 관절염 손마디 통증 손가락 마디 통증

[좋은산]

손가락 관절염 및 손마디 통증: 과 함께 알아보는 상세 정보

손가락 관절염은 일상생활에서 손을 자주 사용하는 현대인들에게 흔히 발생하는 질환입니다. 특히 손가락 마디 부위의 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래하고, 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.

손가락 관절염의 원인

• 퇴행성 변화: 나이가 들면서 관절 연골이 닳아 손상되는 것이 가장 흔한 원인입니다.
• 류마티스 관절염: 면역 체계의 이상으로 인해 관절에 염증이 생기는 만성 질환입니다.
• 외상: 손가락에 강한 충격이나 반복적인 손상이 가해져 관절이 손상될 수 있습니다.
• 대사 질환: 당뇨병, 통풍 등의 대사 질환이 관절염을 악화시킬 수 있습니다.

손가락 관절염의 증상

• 손가락 마디 통증: 특히 손가락을 움직이거나 물건을 잡을 때 통증이 심해집니다.
• 붓기: 관절 주변이 붓고 붉어질 수 있습니다.
• 뻣뻣함: 아침에 손가락이 뻣뻣하여 움직이기 힘들 수 있습니다.
• 변형: 오랜 기간 방치하면 관절이 변형되어 손가락 모양이 변할 수 있습니다.

손가락 관절염의 진단

• 병력 청취: 의사가 환자의 증상과 과거 병력을 자세히 묻습니다.
• 신체 검사: 손가락 관절을 눌러보고 움직임을 확인합니다.
• 영상 검사: X-ray, MRI 등을 통해 관절의 상태를 확인합니다.

손가락 관절염의 치료

• 약물 치료: 소염 진통제, 스테로이드 주사 등을 통해 통증과 염증을 완화시킵니다.
• 물리 치료: 손 운동, 온열 치료 등을 통해 관절 기능을 회복시킵니다.
• 도수 치료: 손가락 관절 주변의 근육을 이완시켜 통증을 완화시킵니다.
• 수술: 약물 치료나 물리 치료로 효과를 보지 못하는 경우 수술을 고려할 수 있습니다.

손가락 관절염 예방

• 규칙적인 운동: 손가락 관절을 부드럽게 움직이는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
• 손 사용량 줄이기: 손을 많이 사용하는 작업은 피하고, 휴식을 자주 취해야 합니다.
• 따뜻한 물에 손 담그기: 따뜻한 물에 손을 담그면 혈액 순환이 개선되어 통증 완화에 도움이 됩니다.
• 균형 잡힌 식단: 칼슘, 비타민 D 등 관절 건강에 좋은 영양소를 충분히 섭취해야 합니다.

.yesonhospital.com

손가락 관절염 Xray

.

손가락 관절염 운동

.

손가락 관절염 물리 치료

손가락 관절염은 조기에 발견하여 치료하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 통증이 있다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

Disclaimer: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.

참고: 은 이해를 돕기 위한 예시이며, 실제 질환과 다를 수 있습니다.