여름철 폭염·폭우 대비 행동요령
폭염 대비 행동요령 안내
1. 여름철에는 항상 기상 상황에 주목!
여름철에는 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해
무더위와 관련한 기상상황을 수시로 확인해주세요!
2. 열사병 등 온열질환의 증상과 가까운 병원 연락처 등을 사전에 파악!
집에서 가까운 병원 연락처를 알아두고, 본인과 가족의 열사병 등 증상을 확인해주세요!
특히 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 더위에 약하므로
건강관리에 더욱 유의해야한다는 것 알고 계시죠?
더위로 인한 질병 (땀띠, 열경련, 열사병, 울열증, 화상)에 대한 증상과
대처방법을 사전에 알아두시고 예방하세요~
3. 폭염에보에 맞추어 무더위에 필요한 용품이나 준비사항 확인!
- 에어컨 선풍기 등을 사용할 수 있도록 사전 정비
- 직사광선을 차단할 수 있도록 커튼이나 필름 설치
- 외출 시 모자, 햇빛 가리개, 썬크림 등 준비
- 정전에 대비한 손전등, 비상 식음료, 부채 등 확인
- 단수에 대비하여 생수 준비, 생활용수는 욕조에!
- 고주택은 변압기를 사전에 점검하여 과부하 대비
- 장거리 운행 시, 도로 변형 등으로 사고 위험이 있으므로 신중히 판단!
4. 무더위 안전상식
- 높은 기온, 열대야 등 발생 시 고농도 오존이 발생할 수 있으므로 주의!
- 냉방기기를 사용하는 경우에는 실내·외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을 예방
(건강 실내 냉방온도는 26℃~28℃가 적당)
- 무더위에 카페인이 들어간 음료나 주류는 삼가고, 생수나 이온음료 마시기
- 여름철 오후 2시에서 오후 5시 사이에는 가장 더운 시간으로 실외 작업 삼가하기
- 여름철에는 음식이 쉽게 상할 수 있으므로 외부에 오랫동안 방치된 것 섭취 하지 않기
(자료출처 : 행정안전부 재난대비 국민행동요령)
폭우 대비 행동요령 안내
기상청에 따르면 올여름 강수량은 평년과 비슷하고,
여름철 전반에는 맑은 날이 많겠으나,
후반에는 지역에 따라 많은 비가 내릴 수 있다고 하는데요.
안전한 여름나기를 위한 폭우 대비요령
함께 알아볼까요?
1. 물막이판 등 침수방지시설 설치!
2. 빗물받이 덮개와 쓰레기 제거!
3. 비가 많이 올 때는 생활오수 배출 줄이기!
4. 하천 주변, 침수도로구간, 맨홀, 전신주, 가로등 근처 접근 금지!
5. 침수 예상시 신속히 대피 후 119,120으로 신고!
최근 큰 태풍도 지나갔지만
자연재해는 언제 어떻게 일어날 지 모르니
행동요령 숙지하시고
안전한 여름철 나기 실천하자구요~