식약청의 나트륨 일일 권장량(2000mg) 세계보건기구(WHO)가 정한 성인 기준 하루 권장 섭취 최대량(2000mg) = 소금 5g = 나트륨 2g
*혈압과 콜레스테롤 수치가 높지 않은 사람이라도 일일 나트륨 섭취량이 2400mg을 넘지 않도록 해야 합니다
삼양라면은 홈페이지에 나트륨이 전혀 나와있지 않고, 오뚜기는 라면 사이트가 열리지 않습니다.
아래는 농심과 한국야쿠르트 라면에 함유된 나트륨의 양입니다.
↓ 봉지라면 나트륨 함량 입니다. 단위는 mg 입니다.
신라면 1930 올리브짜파게티 1180 안성탕면 1980 무파마 2110 얼큰한 너구리 1940 순한 너구리 1750 오징어 짬뽕 1760 농심 감자면 1930 사천요리 짜파게티 1210 진국사리곰탕면 1820 감자탕면 1940 새우탕면 2120 농심라면 육개장 1980 모듬 해물탕면 1760 멸치칼국수 1920 메밀소바맛면 1700 보글보글 찌개면 1720 농심 찰비빔면 1140
구수한 장라면 1980 얼큰한 장라면 1880 일품 짜장면 1400 팔도 비빔면 1310 일품 해물라면 2320 맵고시원한라면 2210 녹차클로렐라면 1310 왕라면 2260
↓ 다음은 컵라면 나트륨 함량 입니다.
건면세대 치즈 1530 건면세대 쇠고기장국 1980 건면세대 김치 1710 건면세대 청국장 1310 신라면 큰사발면 1960 신라면 컵 1490 무파마탕면 뚝배기 2560 무파마큰사발 2390 오징어짬뽕 컵 1570 사천요리짜파게티 1210 짜장 큰사발면 1400 짜장범벅 780 사리곰탕 컵 1130 사리곰탕 큰사발면 1890 새우탕컵 1450 새우탕큰사발면 1900 김치큰사발 1840 김치사발면 1890 육개장 사발면 1770 육개장 큰사발면 1900 우육탕 큰사발면 1720 튀김우동 큰사발면 1900 안성탕면 사발면 1580 녹두국수봄비 830 녹두국수봄비 ‘새싹’ 830
장라면 고추장맛 큰컵 2340 일품해물소컵 1100 일품해물왕컵 2500 푸짐한 왕컵 육개장맛 2680 왕뚜껑컵 1350 미니(mini)왕뚜껑 1780 왕뚜껑 2500 짬뽕왕뚜껑 2270 김치왕뚜껑 2600 우동왕뚜껑 1920 볶음김치컵 2770 팔도 비빔면컵 1550 도시락 2140 일품짜장컵 1190 팔도 짜장비빔컵 1180
짜장 < 비빔 < 라면 < 김치 소컵 < 사발 < 왕컵
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식약청의 나트륨 일일 권장량(2000mg) 세계보건기구(WHO)가 정한 성인 기준 하루 권장 섭취 최대량(2000mg) = 소금 5g = 나트륨 2g
*혈압과 콜레스테롤 수치가 높지 않은 사람이라도 일일 나트륨 섭취량이 2400mg을 넘지 않도록 해야 합니다
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신라면 1930 올리브짜파게티 1180 안성탕면 1980 무파마 2110 얼큰한 너구리 1940 순한 너구리 1750 오징어 짬뽕 1760 농심 감자면 1930 사천요리 짜파게티 1210 진국사리곰탕면 1820 감자탕면 1940 새우탕면 2120 농심라면 육개장 1980 모듬 해물탕면 1760 멸치칼국수 1920 메밀소바맛면 1700 보글보글 찌개면 1720 농심 찰비빔면 1140
구수한 장라면 1980 얼큰한 장라면 1880 일품 짜장면 1400 팔도 비빔면 1310 일품 해물라면 2320 맵고시원한라면 2210 녹차클로렐라면 1310 왕라면 2260
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건면세대 치즈 1530 건면세대 쇠고기장국 1980 건면세대 김치 1710 건면세대 청국장 1310 신라면 큰사발면 1960 신라면 컵 1490 무파마탕면 뚝배기 2560 무파마큰사발 2390 오징어짬뽕 컵 1570 사천요리짜파게티 1210 짜장 큰사발면 1400 짜장범벅 780 사리곰탕 컵 1130 사리곰탕 큰사발면 1890 새우탕컵 1450 새우탕큰사발면 1900 김치큰사발 1840 김치사발면 1890 육개장 사발면 1770 육개장 큰사발면 1900 우육탕 큰사발면 1720 튀김우동 큰사발면 1900 안성탕면 사발면 1580 녹두국수봄비 830 녹두국수봄비 ‘새싹’ 830
장라면 고추장맛 큰컵 2340 일품해물소컵 1100 일품해물왕컵 2500 푸짐한 왕컵 육개장맛 2680 왕뚜껑컵 1350 미니(mini)왕뚜껑 1780 왕뚜껑 2500 짬뽕왕뚜껑 2270 김치왕뚜껑 2600 우동왕뚜껑 1920 볶음김치컵 2770 팔도 비빔면컵 1550 도시락 2140 일품짜장컵 1190 팔도 짜장비빔컵 1180
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세계보건기구(WHO)가 정한 성인 기준 하루 권장 섭취 최대량(2000mg) = 소금 5g = 나트륨 2g
*혈압과 콜레스테롤 수치가 높지 않은 사람이라도 일일 나트륨 섭취량이 2400mg을 넘지 않도록 해야 합니다
삼양라면은 홈페이지에 나트륨이 전혀 나와있지 않고, 오뚜기는 라면 사이트가 열리지 않습니다.
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신라면 1930
올리브짜파게티 1180
안성탕면 1980
무파마 2110
얼큰한 너구리 1940
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오징어 짬뽕 1760
농심 감자면 1930
사천요리 짜파게티 1210
진국사리곰탕면 1820
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새우탕면 2120
농심라면 육개장 1980
모듬 해물탕면 1760
멸치칼국수 1920
메밀소바맛면 1700
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농심 찰비빔면 1140
구수한 장라면 1980
얼큰한 장라면 1880
일품 짜장면 1400
팔도 비빔면 1310
일품 해물라면 2320
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건면세대 치즈 1530
건면세대 쇠고기장국 1980
건면세대 김치 1710
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신라면 큰사발면 1960
신라면 컵 1490
무파마탕면 뚝배기 2560
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오징어짬뽕 컵 1570
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짜장 큰사발면 1400
짜장범벅 780
사리곰탕 컵 1130
사리곰탕 큰사발면 1890
새우탕컵 1450
새우탕큰사발면 1900
김치큰사발 1840
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육개장 사발면 1770
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안성탕면 사발면 1580
녹두국수봄비 830
녹두국수봄비 ‘새싹’ 830
장라면 고추장맛 큰컵 2340
일품해물소컵 1100
일품해물왕컵 2500
푸짐한 왕컵 육개장맛 2680
왕뚜껑컵 1350
미니(mini)왕뚜껑 1780
왕뚜껑 2500
짬뽕왕뚜껑 2270
김치왕뚜껑 2600
우동왕뚜껑 1920
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라면 나트륨 함량
이상해씨
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12.12.11 08:43
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