테니스 골프엘보 DNA로 손상조직을 재생하는 방법은?
요즘 날이 좋다보니 골프와 테니스 등. 야외운동을 즐겨하는 분들의 수가 무척 많은 편입니다. 팔을 많이 사용하거나 장시간 동안 컴퓨터 업무를 진행하는 분들의 수도 여전히 많은데요. 이로 인해 팔꿈치 관절 통증을 호소하는 분들도 많죠.
✔ 물론 팔을 적게 쓰고 쉬면 괜찮아지겠죠.
그래서 굳이 병원에 가야할까? 싶은 생각도 많이 들텐데요.
- 대체로 팔꿈치 질환은 과다사용으로 유발되는 경우가 많은데요.
- 휴식을 취하면 통증이 점차 줄어들기는 하지만 결코 안심해서는 안 됩니다.
✔ 팔꿈치 질환으로는 테니스 엘보와 골프 엘보가 있습니다.
테니스 엘보는 외측 상과염을 뜻하는데요.
: 즉 팔꿈치 바깥쪽 부분에 통증이 생기고 물건을 밀거나 손목을 바깥으로 돌리는 동작에서 주로 통증이 나타납니다. 통증이 더 심해질 경우 머리를 빗고 젓가락을 사용하는 가벼운 행동에서도 아픔을 크게 느끼게 돼요.
골프 엘보는 팔꿈치 안쪽부분에 통증을 느끼는 겁니다.
: 물건을 잡고 손목과 팔을 비틀 때에 통증이 심하게 일어나는 편이에요. 특히 아침에 일어날 때에 팔꿈치가 뻣뻣한 느낌이 느껴지기도 합니다.
✔ 정확한 검사가 진행 되어야
:: 본인이 테니스 엘보인지? 골프 엘보인지? 판단이 가능해요.
- 병원에서 관절 초음파 검사를 진행하면 보다 쉽게 병변부위를 확인해볼 수 있죠.
(그에 따라 처방과 치료도 알맞게 진행되어야 합니다.)
만일 치료를 차일피일 미루고 통증을 오래도록 방치하면 힘줄조직이 재생되지도 않고 구조적 변형이 생길 문제가 커요. 만성적인 통증으로까지 어어져 일상생활에 큰 불편함을 주기도 한답니다.
그러니 지금 잠깐 괜찮아졌다고 해서 안심하지 말길 바랍니다. 되도록 병원에 안 가고싶은 여러분들의 마음을 잘 이해하지만 이미 손상된 조직은 자연적으로 재생을 해보기도 어려우니 제때 치료를 받아보길 원해요.
✔ 테니스 엘보와 골프 엘보 증상 초기에는?
📎 얼음이나 온찜질을 병행하면 잠시 통증을 경감시키기 가능합니다. 하지만 찜질로도 통증이 해소되지 않고 여전하다면 결국은 치료가 필요해요.
📎 센텀힐병원은 비수술적인 치료방법도 다양히 보유 중입니다. 팔꿈치를 고정하는 보조기를 착용한다거나 약물요법을 이용해보는 방법이 있는데요.
물리치료나 스트레칭, 강화운동 등을 통해 증상을 개선해보기도 가능하니 다양하게 참고 부탁드립니다.
✔ 인대 강화주사인 프롤로주사도 준비되어져 있습니다.
:: DNA주사는 PDRN 성분으로 손상부위 조직 재생과 항염효과가 있어요.
본원은 체외충격파와 신장액분사 등 꼭 수술을 받지 않더라도 통증을 완화시켜보는 치료방법을 권해드리고 있습니다.
📍 센텀힐병원으로 내원 예약문의도 함께 부탁드리며 꼭 치료받아보길 바랍니다.
051-713-6000
전화문의 ☝