당구
당구대에서 적색 백색 공을 큐로 쳐서 각자의 점수를 겨루는 레져 스포츠로 한게임을 50분으로 하여
남자가 30점, 여자가 15점을 우선 나는 선수가 승리합니다. 게임방식은
남자개인전(스탠드, 휠체어 원쿠션 단식, 3쿠션 단식) 여자개인전(스탠드, 휠체어 원쿠션 단식, 3쿠션 단식)
남자,여자 단체전(3쿠션 단식, 3쿠션 복식)
당구는 예전에는 남자들만 하는 경기로 생각했지만 이제는 여자들이 더 많은 인기와 선수들이 참가를 하고 있습니다. 특히 어르신의 치매예방과 허리근력강화에 도움이 되며 다이어트에 효과적 입니다.
당구대 둘레를 모두 합하면 10m정도로 1시간 당구게임을 하면 2km이상을 걷는 셈이고 150-200kcal를 소모 한다고 합니다.
광양시 장애인 체육회에서는 동호인의 당구클럽을 프로그램을 진행하고 있습니다.
장소: 광양국민체육센타 당구장
시간: 매일
첫댓글 굳 나이스샷