몸에 좋은 팥, '이 질환' 있는 사람에겐 독이 된다

[mish7018]

팥이 몸에 안 좋은 경우는 신장이 좋지 않은 경우, 소화기관이 냉하고 약한 경우, 마른 체형이 과다 섭취할 때 등이 있습니다. 

팥 섭취 시 주의해야 할 건강 상태

• 신장 질환자: 팥에는 칼륨이 아주 많아 이뇨 작용을 강하게 촉진하므로 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
• 소화기능이 약한 사람: 팥은 성질이 차갑고 소화가 잘 안 되는 편이라 과식하면 위산 역류나 속 쓰림(생목)이 생길 수 있습니다. 
• 마른 체형 및 과다 섭취: 팥을 너무 많이 먹거나 오래 먹으면 이뇨 작용으로 인해 몸의 진액이 마르고 체중이 줄어들거나 피부가 거칠어질 수 있습니다. 
• 임산부: 과도하게 먹으면 자궁 수축을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 
• 과한 사포닌 섭취