[변화]영주시 노인대학 어르신들과 함께한 건강하고 행복한 노후

[시니어플래너]

웰다잉을 전하기 위해 영주시 노인대학 특강을 다녀왔습니다.

어제 창원에서 강의가 있어서 대전으로 돌아오지 않고

포항을 경유하여 영주에 도착하여 찜질방에서 몸을 풀고

도착한 영주시 종합사회복지관...

오늘의 주제는 노인대학 대학생들을 위한

건강하고 행복이있는 아름다운 노후를 위하여

무엇을 해야 할까요??

영주시 종합사회복지관 대강당을 가득히 메우신

어르신들을 보니 학습열기가 대단하십니다..

안녕하세요? 반갑습니다...

인사에 어르신들 박수소리가 우렁차다..

이왕이면 박수 10번 치는 방법과

100번을 손 쉽게 치는 방법에 대해 알려드렷다.

행복한 삶의 조건은?

세계적으로 장수하시는 분들을 연구한 결과

자신의 일이 있어야 하고

사랑하는 사람들이 주변에 있어야 하고

꿈이 있으신 분들이 장수를 하신다고 합니다..

행복한 삶은 나누는 삶 입니다..

취미활동을 하시는 분들보다

다른 사람을 위해 봉사하시는 분들이

더욱 더 오래 사신답니당..

1+1은 무엇일까요?

다양한 대답이 나올 수 있습니다..

2, 귀요미, 중노동, 대박 등 등...

나름 열심히 받아 적으시는 분들도 계십니다..

꿈을 이루기 위해서는 어찌 해야 할까요??

나의 꿈을 이루기 위해서는 3333전략이 필요한데요..

그중에서도 3주간과 3개월이 매우 중요합니다..

왜냐고요? 그건 들어보시면 압니다 ㅎㅎㅎ

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