허벌라이프 다이어트 식단으로 한달10키로 빼기!

허벌라이프 다이어트 식단으로 한달10키로 빼기! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D4BC425E2EB08A3F" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200122_210901547.jpg" actualwidth="580" id="A_99D4BC425E2EB08A3F77C8"/> 아이둘 엄마인 워킹맘이었던 저의 살뺀 후기 공유합니다! 저는 남매를 키우는 육아맘이자 회사다니는 워킹맘이에요. 남편과는 출퇴근이 전혀 반대였기에 육아는 저의 몫이었고, 출근 퇴근 아이들 픽업 집안일 끝없는 반복속에 살았어요. 저의 유일한 힐링은 아이들 저녁먹이면서 맥주한캔의 여유! 육퇴 후 티비 조용하게 틀어놓고 맥주 한캔의 여유! 여유가 주는 행복은 짧았지만, 저는 술이 주는 행복을 놓을수가 없었어요!그러다보니 어느순간 제 몸무게는 62kg에 체지방34%가 되어있더라구요. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D59C425E2EB08B03" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_03.png" actualwidth="580" id="A_99D59C425E2EB08B039499"/> 다이어트 식단을 비롯해서 SNS에서 유명하다는 보조제들 다 먹어봤는데,단순 보조제일뿐 근본적인 살찐원인은 바꿀 수 없었고,저의 다이어트는 모두 실패했어요. 그때 친구가 허벌라이프 다이어트 성공하고 요요없이 꾸준히 유지하는걸 보고 다이어트 식단으로 허벌라이프 괜찮겠는데..? 하는 생각이 들더라구요! 허벌라이프로 성공한 친구에게 물어보니1:1상담이 너무나 중요하다고 해서 저도 코치님에게 1:1로 상담을 받았어요! 사람마다 몸무게와 생활습관이 다르기때문에 저에게 맞는 허벌라이프 다이어트식단을 추천받아서 허벌라이프 다이어트를 시작했어요! 그 결과 한달 10키로를 뺄 수 있었답니다! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993EFD425E2EB08D08" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_06.png" actualwidth="580" id="A_993EFD425E2EB08D087A9E"/> 저의 경우에는 술 살 뿐만이 아니라출산후 덜 빠진살에 술살이 정말 많이 붙으면서 배와 허벅지 엉덩이에 살이 엄청 붙었어요. 저에게 맞는 다이어트 식단으로 허벌라이프 쉐이크를 하나하나 코칭받으면서 시작했고 첫주가 지나고 체지방이 가장 많이 모여있던 뱃살에 가장 큰 효과를 봤어요! 다이어트 패턴을 보고 코치님과 상의해서 2주차에는 허벌라이프쉐이크를 한번 바꾸고 집중감량에 돌입했답니다! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992D9F425E2EB08F09" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_07.png" actualwidth="580" id="A_992D9F425E2EB08F0916BC"/> 뚱뚱하던 배와 허벅지 체지방들을 살쳐짐 하나도 없이감량할 수 있었다는게 팩트!!!! 아이낳은 분들은 아시겠지만, 배가 늘어났다 줄어서 뱃가죽이 엄청 쳐지는데 한달만에 10키로를 뺐지만 살쳐짐 하나도 없이! 감량할 수 있었답니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D4BC425E2EB08A3F" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200122_210901547.jpg" actualwidth="580" id="A_99D4BC425E2EB08A3F77C8"/> 그렇다면 제가 다이어트 식단으로 어떻게 허벌라이프 쉐이크를 챙겨먹었는지한번 공유 해 볼께요! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F8FC425E2EB09102" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_09.png" actualwidth="580" id="A_99F8FC425E2EB091028EAE"/> 다이어트 식단으로 아침저녁 쉐이크먹기! 점심은 일반식사로 힘들지 않게 다이어트를 하기!! 허벌라이프 쉐이크도 그냥 먹는게 아니라저에게 알맞는 양을 계산해서 알려주기때문에그대로 따라먹기만하면 되더라구요! 쉐이크만 먹어도 건강에 괜찮아요? 하는 분들도 많은데허벌라이프쉐이크는 밥대신먹으라고 나온 식사대용식품이기때문에 걱정없어요! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9962A9425E2EB09307" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532.jpg" actualwidth="580" id="A_9962A9425E2EB09307E63E"/> 다이어트할때 필수인 수분! 허벌티엔 오렌지페코, 카다몬, 카테킨, 말바실베스트리스, 히비스커스등등 살 빼주는 허브들이 가득 들어있어요! 카페에서 히비스커스 티백 하나에 6천원! 훨씬 더 많은 허브가 들어간 허벌티는다이어트 할 때 무조건!!이쥬 :D 하루동안 마셔야하는 허벌티의 농도와 허벌티의 양까지세세하게 체크 해 주기때문에 알려주는대로 먹기만 하면 되는 허벌라이프 다이어트 식단! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99222E425E2EB09537" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_12.png" actualwidth="580" id="A_99222E425E2EB0953788F4"/> 허벅지살 빼기 정말 어렵잖아요! 필수인 알로에겔이 있다면 꼭꼭! 허벅지살 뺄 수 있어요! 제는 허벅지살 뺄때 꼭꼭 챙겨먹은 제품인데요알로에겔은 워낙 유명하다보니 다들 알더라구요!하지만 먹는법을 제대로 알고 먹지 않으면 효과가 없어서 알로에겔은 필수로!! 챙겨줘야해요! 제가 한달만에 앞자리 바꿀때도 필수였던 알로에겔 >< 내가 허벅지가 두껍다!허벅지가 단단하다!허벅지가 안빠진다!! 하는사람무조건 알로에겔 먹어야하는 이유!! <a class="tx-link" href="https://open.kakao.com/o/sXcJMUfb" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AA4D445E2EB09612" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_14.png" actualwidth="580" id="A_99AA4D445E2EB09612DC98"/></a> 상담을 받아보시고 알맞는 프로그램과 먹는법으로 허벌라이프 다이어트 식단 시작해보세요! 매일 점심식단과 다이어트 일기장으로 공유하면서 허벌라이프 밀착관리가 진행이 됩니다! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E41D445E2EB09810" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_21.png" actualwidth="580" id="A_99E41D445E2EB0981083D9"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E4D5445E2EB09810" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_22.png" actualwidth="580" id="A_99E4D5445E2EB098108C7C"/> 저와 함께 다이어트 진행하신 후엔 살빠진 내 모습을 보면서 행복해하면 됩니다!!! 세니코치와 함께라면 못 뺄 살은 없어요! 아래 링크를 클릭하시면1:1 대화방으로 이동합니다 ^^ <a class="tx-link" href="https://open.kakao.com/o/sXcJMUfb" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://open.kakao.com/o/sXcJMUfb</a> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99455D445E2EB0990D" class="txc-image" width="354" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200115_234043532_23.png" actualwidth="354" id="A_99455D445E2EB0990DB0C3"/>