그라비올라 잎 차
TBC 닥터의승부에도 방영됐던 만병통치약 그라비올라잎
저도 효과를 볼수있을까싶어 정우당에서 그라비올라잎을 만나보게됐어요
만병통치약으로 불리는데에는 그만한 이유가있겠지만,
자세히 어떤효과인지 또 부작용은 없는지 알아보고
올바른 섭취법으로 섭취해보겠습니다 :)
100g용량으로 가벼운것같지만, 풍성한 그라비올라잎이 도착했어요
수입통관으로인해 받기까지 수일이 소요되었지만 그만큼 기대감이 커진상태 !
보통 필리핀산으로 많이 드신다고해요 :-)
국내에서도 재배중인 농장이있지만,
아무래도 현지에서 수입된 제품인만큼 그 효과는 더 좋지않을까 예상됩니다.
마른잎이지만, 낙엽같이 부숴질정도로 마른 상태는아니었구요
향도 은은하니 나면서 적당히 건조시킨 잎이었답니다
이중지퍼팩포장으로 더 싱싱하게 받아볼수있었어요
그리고, 따로 덜어내지않고 그대로 보관할수있어서 편리하고 좋았네요
잘모르는사람이보면, 낙엽을 왜이리 가져다놨냐고 버릴 비쥬얼
하지만 이게 그리 효과가 좋다고해요 !
그라비올라잎은 현지에서 만병통치약으로 불린다고합니다.
그라비올라에는 비타민B,비타민C,칼륨,단백질성분이 함유되어있고
항암효과가 특히 좋다고해요.
대장암,췌장암,폐암,위암등 암세포만 골라서 공격을하는 성분이 함유되어있다는
연구결과도 있다고합니다.
그 외에도 면역력강화, 이뇨작용 고혈압에도 좋으며
기침,천식,신경통등 많은 효과들이 입증된바있구요
그라비올라잎이나 그라비올라즙을 피부에 도포하면 살균효과가 있어서
아토피,피부질환에 도움이 된다고하니 만병통치약으로 불릴만한것같아요 :)
하지만 이런 그라비올라에도 주의할점이 있는데요
저혈압이나 임산부는 피하는게 좋다고합니다
그리고 과도한양을 한번에 섭취하게 됐을때는 복통이나 구토가 유발될수있다고하니
용량에 맞춰 적당히 섭취하는게 좋다고해요.
이런 부작용때문에 제일 손쉽게 그라비올라는 우려낸물을 마시는게 제일 쉽고
효과적인 섭취방법이라고합니다.
정우당에서 주문했더니, 그라비올라잎과함께 이런 부직포도 함께 주셨어요
아마 여기에 그라비올라잎을 넣고 우려내 마시면 되는거겠죠?
물 1L에 10장에서 15장정도의 그라비올라잎을 우려내면
딱 좋은양이라고하네요.
저는 2L주전자를 이용할거기때문에
25장정도를 부직포에 담아주고 우려낼 준비를했어요 :-)
그전에 잎을담다보니, 신기하더라구요
뒷면은 윤기가없는데반해 앞쪽은 반질반질 윤이나는게 흰색빛도 돌았답니다.
아마 저 성분이 살균작용을하는걸까요?
그라비올라잎을 담은 부직포를 정성스럽게 묶어서 준비해주고
2L주전자에 물을 가득채운뒤 함께 넣어주었답니다.
보글보글 기포가 생기기 시작하면서, 약간은 초록빛이도는걸 확인할수있었어요
이렇게 끓을때까지 기다려주고
식히니, 쨍~한 예쁜색상의 식수가 완성되었어요 :)
이렇게 식수로 섭취하게되면, 과다섭취할일이없어 부작용 걱정도 하지않아도되고
손쉽게 자주자주 마셔줄수있으니 좋은효과를 볼수있겠죠?
저는 집뿐만아니라, 나가서도 물을 자주마시는편이라
이왕이면 그라비올라잎수를 마시고싶어
작은 페트병에 나눠담아 들고 외출했답니다
물맛은 보리차처럼 구수하진않지만,
뒷맛이없는 깔끔한맛으로 역하지않고 맛있어요 :)
색만보면 진하게우려낸 보리차같아서 거부감도없고 향도 따로없으니
식수로 마실때 제일 큰 효과를 누릴수있는거같아요 !
첫댓글 좋은 정보를 접하게 되어 감사합니다.
그라비올라는 저도 처음 들어봅니다.
이것을 구입할 수 있는 길이 있을 것 같습니다.
보르네오에서 근무하는 큰 아들이 있어서 문의를 했더니
알아보겠다고 하였습니다.
조만간 연락이 올 것 같습니다.