<p><span data-ke-size="size26"><b>하이드레이션  브레이크(hydertion break)</b></span></p><p> </p><p><span data-ke-size="size23"><b>2026년 북중미 월드컵에서 처음 도입된 하이드레이션 브레이크는</b></span></p><p><span data-ke-size="size23"><b>전반전과 후반전 각 22분이 지난 시점에 3분간 의무적으로 주어지는</b></span></p><p><span data-ke-size="size23"><b>휴식시간이다. 선수들의 건강보호 수분섭취를 위함.</b></span></p><p><span data-ke-size="size23"><b>날씨나 기온관계없이 의무적으로 시행한다.</b></span></p>
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