스크랩 사탕과 초콜릿은 숙취해소와 술 덜 취하는데에도 도움을?!

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사탕/초콜릿 숙취해소/술덜취하는법

술자리, 취하지 않으려면 사탕/초콜릿으로

술과 사탕과 초콜릿이라면 불협화음의 느낌이 나지만 사실 이들은 퍼펙트 하모니이다. 물론, 

술안주로 사탕과 초콜릿을 먹는 것은 아니다. 이유인즉슨 음주 전후에 당분을 섭취할 경우 숙취가 

덜하다고 한다. 당분은 우리 몸 속에서 포도당으로 변해 알코올 해독에 사용이 된다고 한다. 술을 

마시기 전에 사탕 2개나 초콜릿바 1개 정도를 미리 먹어주면 빨리 술에 취하는 것을 막아준다. 

술을 많이 마시고 나서 집에 돌아갈 때 쯤 되면 우리 몸은 알코올을 분해하는 과정에서 포도당을 

소비하기 때문에 우리 몸이 일시적으로 저혈당 상태가 되어 피로나 추위를 느낄 수 있다. 술을 

마시고 나서 사탕이나 초콜릿, 과일주스를 통해서 당분을 보충해주면 좋다. 

숙취해소에는 JBB20 위하여 :-)