피부를 위한 알로에 미용방법

[굿잡.]

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피부를 위한 알로에 미용법

알로에의 종류 중 하나인 알로에 베라(Aloe Vera). Vera는 라틴어로 ‘진실’을 뜻한다. 그만큼 알로에는 예로부터 믿을 수 있는 약으로 여겨졌던 식물. 여름철, 더위와 햇볕에 지친 피부를 위해 알로에를 준비해 보자. 고가의 화장품 못지않은 효과를 얻을 수 있을 것이다.






알로에와 피부

알로에의 주된 효능은 크게 나눠 신진 대사를 좋게 하고 위장의 기능을 돕는 것으로 볼 수 있다. 알로에를 먹으면 혈액 순환이 좋아지고 몸 속의 노폐물과 나쁜 균을 없애는 데 도움이 된다. 또한 위산을 중화하고, 장의 숙변을 제거하는 데도 효과가 있다.
이런 알로에를 피부 미용에 사용하면 천연 보습제로서의 기능이 탁월하다. 또한 소염제로서의 효과가 있기 때문에 피부에 생긴 염증을 치료하고 피부의 색소 침착, 잡티를 없애는 데 도움이 된다. 따라서 귀가 후에 알로에를 이용해 피부를 진정하는 데 쓰면 좋겠다.

Usage 알로에 팩
대형 마트에서 파는 알로에 줄기를 이용하면 된다. 알로에를 오이와 함께 갈고 흑설탕과 밀가루를 넣어 걸쭉하게 만든다. 얼굴에 거즈를 깔고 이것을 바른 뒤 미지근한 물로 세안한다.

Plus 알로에 팩을 만들려면 알로에 베라가 적당하다. 알로에를 고를 때는 햇볕을 많이 쬐서 줄기 끝 부분이 조금 마른 것을 선택한다.

Usage 알로에 마사지
알로에를 잘 씻은 뒤 칼로 껍질을 벗기고, 알맹이를 강판에 간다. 이것을 그대로 얼굴과 목에 바르면서 마사지한다. 특히 기미나 주근깨가 있는 부분에는 톡톡 두드리며 신경 써서 바른다.

Plus 피부가 약한 사람은 생즙을 물로 희석해서 쓰는 것이 낫다.

Usage 알로에 목욕
알로에 아보레센스 잎을 잘라 베주머니에 넣어 묶는다. 욕조에 따뜻한 물을 받고 이것을 넣어 우린다. 이렇게 하면 온몸이 매끈해지는 효과가 있다.

Plus 피부가 약한 사람, 아이의 경우는 양을 줄일 것.

Usage 알로에 샴푸
알로에를 강판에 갈아 집에 있는 샴푸와 린스에 넣어 사용해 본다. 조금 더 오래 쓰려면 시판 알로에 분말을 넣어도 좋다. 탈모를 막아 주고 지성 두피의 염증을 치료하는 효과가 있다.

Usage 두피 마사지
여름철, 두피에 기름이 끼고 냄새가 난다면 알로에 즙을 이용해 보자. 알로에를 강판에 갈아 이것을 두피에 고루 바르고 손가락 끝으로 살살 문지르듯 마사지한다. 알로에의 소염 작용이 두피를 청결하게 가꿔 준다.

Usage 무좀 없애기
발을 씻은 뒤 알로에 즙을 발에 문지른다. 거즈에 즙을 묻혀 살살 문지를 것. 이때 발은 따뜻한 물에 충분히 불려 두는 것이 좋다. 일주일에 3번 정도 반복하면 더욱 효과적이다.



More About Aloe 알로에의 종류별 활용

알로에 베라
가장 보편적인 알로에. 줄기의 크기가 커서 한 줄기만 사도 다양한 용도로 사용할 수 있다. 특히 젤리 부분을 직접 피부에 바르거나 팩으로 사용하기에 좋은 종류.

알로에 사포나리아
서양 인삼으로 불리는 종류로 순하기 때문에 민감한 사람이 사용하기에 적당하다. 껍질째 먹어도 거부감이 없을 만큼 쓴맛이 적다.

알로에 아보레센스
집에서 쉽게 기를 수 있어 관상용으로 인기가 좋다. 약효가 매우 강해서 조금만 섭취해도 변비 해소에 도움이 된다.

※ 쓰고 남은 알로에는…
알로에 한 줄기를 샀다면 한 번 사용할 만큼씩 잘라 밀폐 용기에 넣어 보관하는 것이 좋다. 남은 부분은 랩으로 싸서 냉장 보관한다. 이렇게 하면 1개월 이상 보관할 수 있는데, 변색이 된 것은 쓰지 않도록 한다