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<P style="TEXT-ALIGN: center">오늘은 당근, 파프리카, 키위, 쌈야채, 방울토마토 듬뿍넣고 스무디 만들어봤어요~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">오전에 한번, 오후에 한번 절반씩 나눠 마셔주고</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">오늘 아침 과일은 사과 반개~</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">점심엔 먹다 남은 쑥떡 약간이랑</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">뮤즐리 2종+두유+말린 딸기! 요렇게 먹어봤어요^^</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사진엔 없지만 간식으로 헤이즐넛+아몬드, 계란 흰자 2개 먹어주구요~</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/252D653A5383CAE41C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="320" data-filename="SAM_5687.jpg" border="0" hspace="1" vspace="1" width="320" id="A_252D653A5383CAE41C255D"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">저녁으로는 저지방 참치 한캔 따서 새싹야채랑 현미 퀴노아밥 넣고 슥슥 비벼먹었더니 꿀맛!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">오늘도! 좋은 하루 되세요!^^</P>
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카페 게시글
다이어트식
과일야채 스무디, 뮤즐리와 두유, 쑥떡 그리고 참치 새싹 비빔밥
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첫댓글 정말 알차게 드시네요. 영양 만점~ 맛도 만점일 것 같아요. 현미퀴노아밥 맛있을 것 같네요. ^^
씹는맛이 좋아요ㅎ아이허브에 퀴노아 종류별로 있길래 주문해놨는데ㅡ밥지으믄 글 또 올릴게요ㅎ
오 쑥떡 ㅎㅎㅎㅎ
쑥떡쵝오!!!ㅎㅎ
@근육팡팡애플힙♡ ㅎㅎㅋ
맛있겠다 !!저는 스무디컵 못찾았어요 음음!!
헉헉ㅡ거기 제품 주기적으로 바뀌던데 고새 들어간걸까요?ㅜㅜ